2005-12-03 17:34:54水俞
營養糙米粥
材料：
糙米飯2碗 綜合海藻1碗
泡發黃豆1碗 大香菇1朵
調味料：
鹽1/4茶匙 干貝粉1大匙
雞精2瓶 胡椒粉1/4茶匙
做法：
1.先將香菇切小丁。
2.接著燒開一鍋水，加入糙米飯、黃豆、香菇、綜合海藻及雞精一起煮開後，轉小火繼續煮約10分鐘。
3.之後再加入胡椒粉、干貝粉和綜合海藻一起再煮2分鐘就完成這一道營養糙米粥了。
糙米飯2碗 綜合海藻1碗
泡發黃豆1碗 大香菇1朵
調味料：
鹽1/4茶匙 干貝粉1大匙
雞精2瓶 胡椒粉1/4茶匙
做法：
1.先將香菇切小丁。
2.接著燒開一鍋水，加入糙米飯、黃豆、香菇、綜合海藻及雞精一起煮開後，轉小火繼續煮約10分鐘。
3.之後再加入胡椒粉、干貝粉和綜合海藻一起再煮2分鐘就完成這一道營養糙米粥了。