❤️[印尼-峇里島]6-2:烏布行程推薦-古老聲音治療Pyramids Of Chi,能量超強!
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這一次來峇里島做了許多不一樣的事情,除了聖泉淨化之旅、火山日出,還要去嘗試「聲音治療」!
峇里島一直都是許多熱愛瑜伽、靈修的人度假勝地,也有許多知名的瑜珈、靈修中心,覺得偶爾身心靈療癒一下也很不錯。
當時找了飯店附近的,發現這家Pyramids Of Chi(看地圖)好像還不錯,課程選擇多,而且不貴,最後選了「古老聲音治療ANCIENT SOUND HEALING」課程,課程時間約1.5小時,環境舒服、身心舒暢。
1、這家療癒中心很大的特色是「金字塔」造型,可以讓聲音在裡面產生共振,所以做聲音相關的療程效果特別好。
2、這裡的環境不是那種小小的,有小型度假村的規模,很大的接待處結合餐廳,也很多人來這裡順道用餐(蔬食餐點)。
3、程序大概是提早半小時去報到,可以享用迎賓飲料、參觀環境,也可以自己點一些餐點。
4、課程時間到後,就往金字塔方向移動,大家找好自己想躺的墊子,然後蓋上贈送的「阿貢火山灰製作的眼罩」,老師會開始講解課程的概念,接著就是聲音療癒的時間。
5、因為身體70%都是水分,透過身體與聲音的共振,幫全身按摩的概念,可以達到平靜、釋放壓力的功效,因為在這個特殊的金字塔環境裡,整個聲音穿透力非常強,老師樂器一敲下去,就全身感受到麻麻的電流。
6、因為我們選的這堂是古老的聲音治療,老師使用的樂器,除了常見的頌缽,還有一些彷彿讓你置身在大自然的樂器,我認不太出來,但會有感覺有叢林、溪水、大海、動物的聲音。
7、不過經歷幾趟全身聲音電流後,我就漸漸睡去了...!哈~但依舊是很特別的體驗,推薦試試,而且價格便宜(比台灣做頌缽治療便宜很多)。
經歷了清晨開始充滿驚奇的火山之旅,我們先回到蘇拉普拉度假村Suarapura Resort and SPA(查房價、看介紹)梳洗、整理行李,然後司機來載我們去聲音治療,不過時間上還很充裕,昨日來的路上,看到一間很漂亮的寺廟,跟 Gede司機提議,可否讓我們路過去看一下!
飯店附近可說是「聖泉勝地」,非常多小型的聖泉廟宇,感覺是靈氣很逼人,昨日路過這家是Pura Gunung Kawi Sebatu(看地圖)。
Pura Gunung Kawi Sebatu(看地圖)不是那種熱門的旅遊勝地,不過峇里島的廟太多了,要人擠人也是不容易啦!
昨日路過時,遠望覺得裡面好像很古樸(感覺有靈氣),所以路過趕快進去繞繞~
Pura Gunung Kawi Sebatu(看地圖)也是可以做聖泉療癒的呦,下面這個入口走進去就是了,規模比我們去的聖泉寺小很多,但好處就是人少。
剛好遇到國外的網美來聖泉寺,拍起來美美的!
旁邊有一些神像和雕像可以參觀~
峇里島的廟真的非常多,樣態也都很類似,可以看看和哪間有緣分,就順路參觀一些!
參觀完Pura Gunung Kawi Sebatu(看地圖),我們要前往下午的重頭戲Pyramids Of Chi(看地圖)做聲音治療。
真是有點緊張又期待~
Pyramids Of Chi(看地圖)的課程非常多元,如果就聲音治療就有那麼多種,我選了其中的古老聲音治療,一堂課才300盧比(台幣約600),進行過程大約1.5小時(包含解說),要提早30分鐘到。
相關的課程介紹,網頁都說得很清楚喔(英文可以直接翻譯頁面)。
https://ubud.pyramidsofchi.com/event/ancient-sound-healing/
預約方式也非常容易,網路線上就可以預訂,一天有上午 11 點、下午 2 點、下午 5 點和晚上 7 點這幾個場次!
這就是Pyramids Of Chi(看地圖)的接待中心,也有專用的停車場(司機有地方可以休息)。
接待中心的空間很舒適,可以吃東西、休息。
招待峇里島當地的飲料,好喝喔!(把握時間趕快上廁所,聲音治療的時間比較不適合中斷出來上廁所)。
然後報到時就會贈送好用的禮物,阿貢火山石灰做的眼罩,有點重量,用起來很舒服。
旁邊還有一個會隨著音波起伏的床,我們也躺躺看,意外的舒服好玩!
在峇里島現在非常多蔬食料理專賣店(因應許多西方人long stay),在Pyramids Of Chi(看地圖)也是鼓勵大家在上完療癒相關課程後,可以食用蔬食料理,因此許多人都會選擇在這裡用餐。
也有戶外區的座位。
這就是等等要上課的金字塔教室!很漂亮!
環境真的很像一個小型度假村!
也有紀念品商店區!
等到課程時間到時,會有人出來說明,大家就陸續走進去金字塔。
這時候就選擇一個你喜歡的位置,空間還蠻舒服、乾淨的,然後躺好、蓋上眼罩,老師會講一些聲音治療的概念和注意事項。
接著,就是躺著,專注的享受聲音,因為這個金字塔的特殊空間,每一個聲音都非常有穿透力,敲下去的那一瞬間,有種全身電流穿透的感覺。
剛好最近我工作的地方也辦頌缽治療,但因為我們的空間不是很好,所以聲音敲下去,會散掉!所以峇里島Pyramids Of Chi(看地圖)的場地設計是真的很厲害!
因為當天早上我們去爬火山,所以聲音治療對我來說,就像是一場舒服的按摩,有通體舒暢的感覺,整個人的呼吸、身體狀態有被調整、肌肉也放鬆了不少,但因為剛好很累,後面我就睡著了,就比較沒走到冥想覺察那一段去了!
但這個場地的聲波共振真的很強,對於有些人來說會覺得能量太強,反而會有不適感,所以這體驗是很見仁見智。
但我很喜歡這些古老樂器的聲音,有種置身在大自然的感受,我腦中的畫面覺得自己在叢林裡、大海旁、溪流中,所以是非常療癒的。
結束完聲音治療,能量補給完畢!來移動去峇里島東部了!
(待續)
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