2024-02-25 21:31:28晚期風格〈書醫朱尚〉
感受自己身體
堅持到底，這不僅是抵抗，也是一種任性。我需要感受到自己的身體，一旦我覺得沒有辦法了解它。有時候我也需要寫下一些自己也不大明白，但卻正好可以證明我有個無法覊束的內在的東西。摘自《卡繆札記》
這個月已經累計跑了136K，月跑150K的目標可以達成。
跑步是一種可以感受到自己身體的好方法，因為幾乎全身都在動，尤其當你想要進步，想要拉到極限時，你就會去注意身體所有的器官活動和每塊肌肉是否用力了。然而，它們並不聽命於你。所謂「堅持到底」的意思，就是你想讓它們也要聽命於你。但是，只能透過感受才能夠知道是怎麼回事？有太多的肌肉，我們從來不知道它的存在………
這個月已經累計跑了136K，月跑150K的目標可以達成。
跑步是一種可以感受到自己身體的好方法，因為幾乎全身都在動，尤其當你想要進步，想要拉到極限時，你就會去注意身體所有的器官活動和每塊肌肉是否用力了。然而，它們並不聽命於你。所謂「堅持到底」的意思，就是你想讓它們也要聽命於你。但是，只能透過感受才能夠知道是怎麼回事？有太多的肌肉，我們從來不知道它的存在………