2007-06-14 16:45:34寂寞之吻
珍珠奶茶
材料：
紅茶包 １包
粉圓 20公克
奶精 30公克
糖 15公克
開水 200毫升
紅茶包 １包
粉圓 20公克
奶精 30公克
糖 15公克
開水 200毫升
作法：
１．茶包先泡成茶汁200 毫升備用。
２．水燒滾後，放入粉圓，煮至透明，沖冷開水瀝乾備用。
３．奶精、糖、粉圓加入茶汁，攪拌均勻即可。
１．茶包先泡成茶汁200 毫升備用。
２．水燒滾後，放入粉圓，煮至透明，沖冷開水瀝乾備用。
３．奶精、糖、粉圓加入茶汁，攪拌均勻即可。
營養師的叮嚀：
珍珠奶茶冷熱皆宜，可依個人喜好選擇。而糖尿病腎衰竭患者，其
糖的用量可減至10公克。
三多低蛋白配方是針對腎臟病人所設計的完整配方，含較少量的蛋
白質、磷質、鉀離子。對於食慾較差的病患，亦可取代正餐食用，
對需限水的患者，水份可酌量減少。
茶包亦可選加味茶、綠茶等來變化口味。
珍珠奶茶冷熱皆宜，可依個人喜好選擇。而糖尿病腎衰竭患者，其
糖的用量可減至10公克。
三多低蛋白配方是針對腎臟病人所設計的完整配方，含較少量的蛋
白質、磷質、鉀離子。對於食慾較差的病患，亦可取代正餐食用，
對需限水的患者，水份可酌量減少。
茶包亦可選加味茶、綠茶等來變化口味。
每份營養素含量：
熱 量：277 卡
蛋 白 質：2.4 公克
脂 肪：6.7 公克
醣 類：51.7 公克
鈉 ：85.0 毫克
鉀 ：162.7 毫克
鈣 ：83.4 毫克
磷 ：40.8 毫克
水 份：203 毫升
熱 量：277 卡
蛋 白 質：2.4 公克
脂 肪：6.7 公克
醣 類：51.7 公克
鈉 ：85.0 毫克
鉀 ：162.7 毫克
鈣 ：83.4 毫克
磷 ：40.8 毫克
水 份：203 毫升