上周末老婆剛坐完月子，就興沖沖穿著性感內衣，主動誘惑我要求親熱，我擔心她下體傷口尚未復原而拒絕，老婆反而生氣，說我不是嫌棄她生育後身材走樣，就是在外面有外遇了，才會拒絕她的求愛。我想請問生產後需要多久，夫妻才能正常行房呢？

深夜餵奶及照顧小Baby的責任，都由老婆負責，這陣子太疲累，她脾氣變得暴躁，是產後憂鬱症嗎？另外她經常會有頻尿的問題，而且還會殘留尿液，請問為什麼會這樣？需要就醫嗎？
小黎

小黎：

女性產後會有頻尿的症狀，通常是因為懷孕時期子宮下垂，壓迫到膀胱，產後尚未復原所致，嚴重的還會壓迫到脊椎神經，造成腰部疼痛。
懷孕時期如果水分補充不足，容易造成膀胱或是尿道感染，這也會引起產後頻尿或漏尿。產後荷爾蒙的突然改變，女性也容易產生脹奶痛、產道會陰痛、容易疲憊、難以安眠、食慾不振等等症狀。
在產後這段恢復期間，建議夫妻能共同分擔家務與照顧小嬰兒的責任，在老婆會陰傷口或剖腹的傷口尚未完全復原之前，兩人要相互體諒並克制慾望，不要急於行房做愛。
產後婦女可以嘗試「凱格爾運動」幫助收縮陰道的肌肉，減緩與預防尿失禁方面的問題。這個運動類似憋尿的感覺，將陰道持續收縮約10秒，再放鬆10秒，如此重複15次，每天一回。

諮詢專家：陳德駿醫師 陳德駿婦產科診所

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