晚上約六點左右,到郵局提款機提款,出帳成功了錢卻出不來,找遍了郵局提款機週圍與門口既無對講機也無電鈴,有免付費電話號碼,卻無公用電話,細讀啟事內容才發現還有一句:「手機請撥付費電話04…..」．

心想：這麼大的郵局總該有人值班吧！便用手拍打鐵捲門，希望能有人出面處理，過了數分鐘，仍無人出面回應，只好取出手機撥打付費電話．沒想到接電話的小姐竟然要我報我的身份證字號與電話號碼，就是不願找人來處理．．．

我很生氣：這麼大的郵局竟然沒有人值班處理突發狀況，提款機坑了我的錢竟然還要我在手機上報告我的個人資料！

我罵了幾聲「太爛了!」並掛了電話，氣得不想善罷甘休卻又無可奈何．杵在提款機前嘔了幾分鐘後，悻然離去．徒步在寒風中，猛然察覺自己太容易動怒了．生氣也要等到明天才能處理啊，為何要生氣讓自己難過？

雖然還是太輕易動怒，但是生氣的時間縮短很多囉，很高興自己在起心動念間的覺察力提升了，因為清楚自己在生氣，又因為清楚生氣於事無補，所以懂得及時放下，及時輕安．