今年不知道怎麼搞的~~覺得身體好虛

光是今年去看醫生花的掛號費

就多過我之前一整年的醫療費

不止感冒的次數增加，連一些有的沒的毛病也變多了

上星期乾脆就去看中醫調養一下身體

醫生說是我壓力太大

叫我有時間多運動對身體會好一點

剛好這星期沒有回家

建良就帶我去大坑爬爬山....流點汗

早上先走了一段步道...但是也不知道是哪一號的步道

走了大約一個多小時...感覺還好沒什麼累的感覺

中午就去上次吃過的那家黑輪伯吃

大出我們意料之外~~

它的肉燥飯超大的而且還有二樣菜

又點了一些關東煮

吃的飽飽的..二個人也才花了85元

下午換去走上次走過的九號和十號步道

九號步道沒什麼樹蔭~~真是快熱死我了

熱得我都有點無力

十號步道是有樹蔭~~但是都是階梯

走得我都快軟腳

還好我們是下坡不然我想我應該會喘死吧!

走了大約二個多小時才走完

可是沒有流很多的汗~~只覺得身體很熱

看來代謝真的比以前差

以前的話~~衣服早就濕透了

來到這裡當然要去吃一下有名的東東芋圓嚕!

好吃是好吃~~不過還真有點貴~~40元

偶而吃吃還可以啦!

 就這樣結束了一天的旅程了

現在我幾乎天天都是坐著在讀書沒什麼機會運動

不只力氣變小身體也變虛了

我的腕力居然輸我妹還有我姐(這太扯了)

所以我和建良決定以後沒回家的話就找一天去運動

流流汗讓身體的代謝和循環好一點

不然我想我還沒考上就先變藥包了