在12星座之中，那些星座承受壓力的程度較強，那些星座的朋友抗壓能力較薄弱，可以從他的太陽或月亮星座觀察，讓我們來分別探討。
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7.天秤座：很有魅力，重視形象的天秤座，總是以和為貴，平常難得看到他們發脾氣，由於他們的人緣好，做什麼事通常都能左右逢源，通行無阻，所以一旦遇到挫折或打擊，你會發現他們好像變了一個人似的，有點不堪一擊，尤其在面對需要競爭的壓力時，或需要從失敗中站起來的時候，危機處理的工夫可能須要磨練。

8.天蠍座：個性堅強、直覺敏銳的蠍子，除了人際關係有待加強之外，工作能力與效率是不容忽視的，堅毅不拔的精神也很少有人比得上，他們沉潛內斂又耐得住寂寞，能獨自完成重大的任務，很會隱藏自己真實的心意，為達目的會不擇手段，對於跟他有利害關係的人他是不會輕易得罪的，但你要招惹他的話，則是有仇必報，對於事務自有定見的蠍子，很少被挫折打敗，抗壓能力算是很不錯的。

9.射手座：沒什麼心機的射手座十分的好相處，熱情洋溢的他們會充滿了企圖心，很有志氣，熱愛自由、活潑開朗，雖然常常會有五分鐘熱度的毛病，但是遭遇失敗的挫折打擊時，還挺得住，不會垂頭喪氣，只要有朋友的鼓勵，以他樂觀的個性和初生之犢不畏虎的精神，馬上又是一尾活龍，抗壓能力還滿不錯的。
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10.魔羯座：「吃得苦中苦，方為人上人」是魔羯們的座右銘，魔羯座有土象星座的內斂務實，堅忍不拔的特質，勝不驕、敗不餒，企圖心旺盛，深具謀略而且臨危不亂，不達目的誓不罷休的精神令人佩服，在他們眼中，失敗為成功之母，很能記取失敗的經驗及教訓，再大的打擊和失敗都不會打倒他們，是極具抗壓能力的一群。

11.水瓶座：向來高瞻遠矚很有創意的水瓶座，是具有不受傳統束縛，我行我素的人格特質，他們勇於革新，經常走在時代尖端，做什麼舉動都很少會先考慮後果，也不會留意周遭潛伏的危機或不利因素，一旦遇到障礙與挫折時，往往也不願麻煩別人，但是自己也沒有應付逆境的本事，抗壓能力不算太理想。

12.雙魚座：水象星座都有些敏感和神經質，集12星座大成的雙魚座，有著無人能比的愛心與同情心，善於傾聽問題，卻不是解決問題的高手，他們具備所有星座的優點，同時也具備所有星座的缺點，是抗壓能力很差的族群，遭遇困難挫折時，他的第一個念頭就是逃避，也難怪他們，巨蟹有大鉗子和硬殼保護，蠍子有毒針螫人，而兩條背靠背、滑溜溜的雙魚，連方向都難一致，怪不得36計逃為上策，眼不見為淨。