2011-06-16 20:03:33Sunflower's whisper

保持健康才是王道

最近, 不知道怎麼了.  身體狀況一直出問題.
從來沒有懼怕太陽得我, 經過人生中第一次得中暑後, 也開始考慮要從向日葵,變成向月葵

然後,我最意外的就是,我沒想到,我真的會上演"在公司暈倒"這個戲碼.
前一秒還在跟同事說話,下一秒我就不省人事.
然後幾分鐘後,我恢復了意識,但是人非常虛弱, 沒辦法大聲說話, 也對自己的肢體動作力不從心.

果然,人老了,漸漸得不能再像從前那樣對待自己的身體.
只是,我上班沒有很累,基本上我是可以正常上下班的人.
而我,可以早睡就早睡,時不時晚上九點多,或是十點就可以入睡了. 正常我是十一點就會想睡.
另外,我一星期會有兩天晚上去運動

所以,我還真不知道自己是怎麼會暈倒的.
血壓低本來就存在,血紅素值較低也是本來就存在的
看來,我就是不能鐵齒吃冰的女人.

唉.
健健康康真得好像是一個很難維持的狀態.
但,我會加油
2011-06-17 19:11:44

最好不要碰冰的
飲料也是
偶爾吃些糖吧

版主回應
我已經又進入忌吃冰品的老路了~
我的血糖值是正常的,所以,應該還好不需要隨身備糖
謝謝 靖的關心與建議 ^^
2011-06-20 09:31:42
ivy 2011-06-16 21:22:51

真的
要保持健康
身體強健才能做好多自己想做的事呢~
保重哦!!!

版主回應
謝謝Ivy~
我會努力調養自己的身體
另外,也會繼續幫你推你的文章 ^^
2011-06-17 10:42:39