前陣子因為工作關西接觸祕魯精品黑咖啡  喝了兩個月 每天約喝兩三杯黑咖啡不必加入糖或奶精 真的有自然焦糖味就是好喝 減少了喝紅茶 結果體重減了四公斤 精神也比以前好很多 現在不睡午覺也沒關係 最重要的一點是嚴重偏頭痛居然好了 季的以前春秋季節變換就會影發偏頭痛而掛急診 我想現在是最開心的  但偶而要補充鈣質  喝好的黑咖啡可以快樂減肥 你也試試 !!  

   黑咖啡不是苦的中藥 也不是焦炭 這都是以往錯誤的觀念 都被以前的曼巴咖啡誤導了 真正的黑咖啡根本部會苦 是喝咖啡的香甜 果酸(天然抗氧化劑)