中藥以前有馬兜鈴酸毒害的宣傳（惡意，抓到機會），搞得人心惶惶，因為只有內行專業的，才會知內情。想一想，中藥使用幾千年，是傳統醫學，從沒有人吃到洗腎。試想中醫會抓住，西藥肝腎毒性喧嚷嗎？現代人吃中藥，出問題何在？第一，沒有辨證。第二，用錯藥。

中藥大多是植物，許多是農產品，有真、有假、有好、有壞、有一物數名；數名一物，有代用品。古時候，醫師必需親自上山採藥、親自炮製，絕對不會搞措，絕對有效。現代人分工合作，問題也就來了，醫與藥不同人，醫者從來沒有見過原植物，也不知道有沒有採錯。還有＜治病，必求其本＞有氣滯、血瘀、水火、痰裹。不明其理，亂槍打鳥、不明敵人動向，胡亂出兵，重砲掃射，損傷本身正氣即是毒，所以也有人說：藥就是毒。

古人言：＜藥食同源＞食品亦為藥材，是藥；也是補。例如當歸麵線、當歸鴨、人蔘雞、四神、四物雞、淮山薏仁粥、銀耳湯。藥能醫病，不能養人，食能養人，不能醫病。

＜內經＞云：「大毒治病十去其六。常毒治病，十去其七。小毒治病，十去其八。無毒治病，十去其十。穀、肉、果、菜食養盡之，無使過之，傷其正也」。也就是說，雖然是日常生活必需的三餐飯，無毒、養人營養之品，如果暴食暴飲，忽冷忽熱，亂吃一通。沒有節制就是傷身體正氣，也是毒。