• 十二經筋疏通法(一)──手太陰經筋

一、患者坐位或仰臥位，按缺盆穴、推中府穴。以大拇指從胸鎖關節向肩鎖關節推揉，再揉按肩前喙突一至三分鐘。

二、托起患者肘部並固定，另一手沿手太陰經筋循行路線，從尺澤按揉至太淵穴，反覆三至五遍。

然後再橫向彈撥，縱向推擦前臂外側筋肉，操作一至兩分鐘。

三、點按列缺穴，按揉魚際穴後部，反覆操作三至五分鐘。然後捏大拇指掌指關節、指間關節及指手指末端各約10秒。

• 尺澤：肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。功能為清宣肺氣，瀉火降逆。
  

• 太淵：腕橫紋之橈側動脈博動處。功能為止咳化痰、扶正祛邪、通調血脈。