• 咳嗽是一種症狀，是人體要把氣管和支氣管分泌物排出的一種反應；它的成因分為外感和內傷兩種。

一、外感咳嗽

• 是感受外邪後人體的一種症狀，一般倫有發熱、感冒等，咳嗽時間不會太長，治療時只要把外邪驅逐，咳嗽就會好了。

常用穴位有：

• 肺俞：足太陽膀胱經；第３胸椎棘突下，旁開１．５寸

• 列缺：足太陰肺經；兩手虎口交叉，食指尖所指處。

• 合谷：手陽明大腸經。
  

• 外關：手少陽三焦經；腕背橫紋上２寸，尺骨與橈骨間隙中點。

發熱時加用：

• 曲池：手陽明大腸經；尺澤與肱骨外上髁連線中點

• 大椎：督脈；第七頸椎棘突下凹陷中。

背後發涼加用：

• 風池：足少陽膽經；胸鎖乳突肌與斜方肌間凹陷處。

小腿肚酸疼加用

• 昆崙：足太陽膀胱經；外踝尖與跟腱連線中點。
• 每個穴位灸３─５分鐘，每日１─２次

二、內傷咳嗽

• 多發於老年人，一般都是多年咳嗽不癒，中醫裡腎屬水、肺屬金，而老人腎氣不足，肺金失養就會出現年老久咳的情況。
• 治療時除顧及肺，還要健脾補腎。

基本選穴用：

• 肺俞：足太陽膀胱經；第３胸椎棘突下，旁開１．５寸。

• 風門：足太陽膀胱經；第２胸椎棘突下，旁開１．５寸

• 脾俞：足太陽膀胱經；第１１胸椎棘突下，旁開１．５寸

• 腎俞：足太陽膀胱經；第２腰椎棘突下，旁開１．５寸

• 太淵：手太陰肺經；腕橫紋上橈動脈側凹陷中。

• 豐隆：足陽明胃經；外踝尖上８寸為條口穴；條口外側約一橫指。

肺俞、太淵、風門──調理肺臟氣機

脾俞──健脾，因「肺為貯痰之器，脾為生痰之源。」故脾運化失常會生痰

腎俞──補腎

豐隆──化痰第一要穴

• 每個穴穴灸５─１０分鐘，每天一次。