★Q蜜寶貝★~

2010-06-26 15:40:32LittleStar

我的待產包之三：基本裝備

有媽咪疑問...我是否真的就打包這些東西 ^^
當然不止啦~
以上是愛漂亮的媽咪自己要打包的東西，不過也有可能是打包高興的，到時候是否真能派上用場，實在有太多變數 :p

接下來要準備的就是基本裝備囉~這包就是一定要準備的啦~
基本裝備的清單也很容易取得~
一般到販賣母嬰用品的專櫃或一些藥局都可以索取得到的~
若媽咪手邊沒有這些東西，就加減參考我的吧~

【產婦-住院用】

束腹帶(1-2條)：
我確定剖腹產的媽咪一定要用的，主要理由是為了避免傷口裂開和加速傷口復原。
而我先前是自然產，所以並沒有準備，我這胎也問過婦產科醫生，產後使用束腹帶是不是有助小腹和內臟的回復，結果醫生說這是掩耳盜鈴....還是要靠運動才是最實際有效的，而我也看過不少因產後過度使用束腹帶而造成身體損傷的文章報導，所以如果不是非使用不可的話，靠運動應該是比較自然且紮實的方式吧。
產褥墊(2-3片)：
一般母嬰商品店都有賣，好像一包就是3片左右吧~
上一胎我有準備，結果一片都沒用到，因為醫院(大林慈濟)的護理人員都有準備了，不過我覺得應該還是要自己先準備，否則要是醫院沒有就糗大了。
沒用到的也不會浪費哦~寶寶出生後可以當外出時的尿布墊使用，髒了就丟。
夜用型護墊(約1個月的份量)：
這是產後惡露使用的，一般自然產的惡露會多於剖腹產，(因為剖腹產的時候醫生有手動清掉一些)，每個人的量和期間也不一定，平均約3-4星期。
直接使用夜用型的護墊(說護墊比較文雅，其實就是衛生棉啦~)，選擇加長型的規格，比較適合長時間躺臥休息的產婦，廠牌就依媽咪原本喜好就很安心了。
吸乳器(1個or不必)：
現在大部份媽咪都會選擇哺餵母乳，不論時間多久，最初的寶貴初乳應該都會讓寶寶喝。頭2-3天可能還沒有奶水，要靠寶寶吸允的刺激來增進初乳分泌，也往往奶水一來就會漲得受不了，此時多多少少都要先把奶水擠出來，避免塞住或退奶。
若產後選擇親餵的全職媽媽，可以選擇手擠或比較基本型(便宜的)手動吸乳器就可以了；若選擇長時間使用吸乳器的媽咪就可以選擇比較功能型或電動的來減輕擠乳的工作。

配合吸乳器大概就要準備母乳保存袋或儲存罐，視實際需要及後續需求選購，不必一次買太多。

防溢乳墊(視需要選購)：
剛開始建立奶量的時候可能還用不到，而漸漸的就會用得到啦~尤其是需要外出的媽咪，往往時間一到、甚至聽到或想到和嬰兒有關的聲音畫面…ㄋㄟㄋㄟ就會失控啦~
買拋棄式的是比較方便啦，比較環保的媽咪會選擇可水洗式的。
個人用品：
盥洗用具(牙膏/牙刷/毛巾…)、清潔用品(衛生紙/洗面乳/沐浴乳…)、出院衣服

【產婦-坐月子用】

基本上在住院時用到的東西，坐月子時仍視實際需要繼續使用。
睡衣(2-3)套：
餵母奶的媽咪建議直接買哺乳睡衣，不論要擠奶或直接親餵都很方便，而不必袒胸露背的遮來遮去，也可以避免衣服穿穿脫脫造成的風寒。
哺乳睡衣日後也可以直接當成居家睡衣，算蠻實用的啦~
頭巾、襪子、手套(視個人需求準備)：
如前一篇我的待產包之二：瓶瓶罐罐~ 所言，看媽咪自己認為是否需要囉。

【寶寶-哺育用品】

奶瓶(2-3支)：
一開始不必準備太多，基本上來得及輪替使用的數量就夠了，塑膠或玻璃奶瓶各有擁護者，我是比較偏向玻璃奶瓶。
奶嘴(1-2個)：
基本上我兒子不吃奶嘴，連媽媽袋送的也派不上用場，但有的寶寶很需要奶嘴的安撫效果，媽咪可以視情況準備。
奶瓶奶嘴刷(1組)：
有海棉刷和塑膠刷兩大類，塑膠奶瓶建議不要用塑膠刷，容易造成奶瓶內部的刮痕而潛藏細菌，使用海棉刷較可以延長塑膠奶瓶的使用壽命，玻璃奶瓶就沒差。
奶瓶清潔劑：
母奶或配方奶都含有油份，使用專用清潔劑會洗得乾淨一點。不放心使用清潔劑的媽咪就要更確實的沖洗奶瓶奶嘴，否則沒洗乾淨可能會更糟。
奶瓶消毒鍋(1個or不必)：
現代媽咪大部份都會準備，但也有照顧者選擇以開水煮沸消毒，這種方式最確實，但僅適用玻璃奶瓶。有水蒸氣和紅/紫外線兩種可選。
家用大型烘碗機有的也有消毒功能，就可以不必另外購買寶寶使用的。
溫奶器(1個or不必)：
母乳需經過冷藏/冷凍的媽咪適用，也有人使用較大的容器盛裝熱水後，直接把冷藏/冷凍的母乳袋放入退冰，都看媽咪的使用習慣而決定。
調乳器(1個or不必)
我當初是買溫奶器+調乳器二合一的產品，同一個加熱底座，換一個上座容器就是不同的功能，當然也可以直接拿溫水瓶的水，水溫能掌握就OK的。
圍兜(5-10件)：
這種東西在寶寶愈小的時候用得愈兇，基本上髒了就換、髒了就洗會比較容易保持圍兜的乾淨，不然圍兜一用久了…都很可怕。
也可以用小方巾代替，吸水性也比圍兜好一點，圍兜就是外出時方便，好看。
紗布手帕(6-12件)：
和圍兜有部份功能重疊，但還可以拿來擦手、擦臉(圍兜大部份是擦嘴)，也是髒了就換洗，而且紗布都很容易乾，攜帶起來也很輕薄。

【寶寶-寢具用品】

床 (床組/床墊)：我家寶貝都和我們同睡大床，之前有準備嬰兒床，用不到。
肚圍(1-2條)：記得從最小尺寸開始買哦~有魔鬼粘和彈性申縮兩種。
嬰兒枕(1-2個)：盡量選擇透氣材質，小寶寶都很怕熱的。
嬰兒被/毛毯(1-2條)：視季節及氣候選購，大部份寶寶剛睡著時還不需要，這時候寶寶的體溫還蠻高的(摸摸手腳就知道)，媽咪可以持續觀察或1-2小時後再替寶寶加上被子，把寶寶包得密不通風不但不舒服，也會影響寶寶的抵抗力哦。

【寶寶-衣著用品】