腦筋依然靈光
許多人常會抱怨記憶力大不如前，常忘東忘西，甚至怕自己罹患失智症，造成無謂的心理負擔。
具備何種條件，才能在年老時，「頭殼」一樣好？
專家一致認為，多從事益智活動、規律運動、擁有人際互動與正向看待未來，是讓老年心智維持敏銳最好的方法，勤做運動、經營社交、保持樂觀與維持求知慾，努力充實新的知識技能，正所謂「用進廢退」，只要多給予大腦刺激，相信腦筋仍可歷久彌新。
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■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎慧廣法師_009 ▼給慧廣—009 2006.11.24.五 22:23:40 △給阿文‥009 ※慧
在故鄉，有一群小人物，相識一個短短的暑假卻成了一生的摯友小學的情感，真摯、直接、單純說不完的舊時、兒時趣事多年過去，我們都不
坐看雲起時 軟如棉絮的雲朵 假寐於微冷初冬午後 紮營於眼眸的鄉愁 有一種悲涼滑過無垠曠野 在天還沒暗去的時候 &nb
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