2013-06-18 18:19:02coolanews

胸腔病院「燃脂享瘦」減重班開班

 〔記者林孟蒨南市報導〕署立胸腔病院減重團隊將於七月十一日開辦「燃脂享瘦」減重班,每週四晚上六時至八時在台南市仁德區中山路胸腔病院圖書館,實施八週減重課程,課程內容包括六堂有氧運動課程、八堂減重課程及二次抽血檢查,對健康減重課程有興趣的民眾,可至胸腔病院門診服務台報名參加。
 署立胸腔病院近年為社區民眾進行健康篩檢時,發現平均一個社區體重過重及肥胖比例就占四成八以上;根據行政院衛生署二00五~二00八年國民營養健康狀況調查結果顯示,我國成人過重或肥胖比達四十四點一%,顯示國人每二點五位就有一位是體重過重或肥胖,可見本國肥胖問題十分普遍。
 胸腔病院營養師傅昭陽指出,肥胖一直是大家非常關心的議題,國人因工作忙碌或壓力過大,不自覺地加快吃飯速度,大腦中樞無法即時傳送已吃飽的指令,以致吃得過量,加上飲食習慣改變,食物選擇逐漸朝精緻化、油脂化及蔬菜攝取不足,其他如不規律的作息、熬夜又吃消夜、懶得運動等,都是造就肥胖的因素。
 對於署立胸腔病院健康減重課程有興趣的民眾,即日起可至該院網站查詢相關減重課程資訊(網址:http://www.ccd.doh.gov.tw/)或可至胸腔病院門診服務台報名參加,報名時間為六月二十四日至七月八日,減重聯絡電話為06.2705911(分機3161或3204)找黃閔悅小姐報名。