為什麼變成大小艋舺啊，哈哈

進入七個月後，開始讓小李子飲食盡量均衡

現在的時間是

7點：喝奶210

11點：副食品150，果泥100

15點：喝奶210

19點：副食品150，果泥100

23點：喝奶210

早上副食品的話，稀飯5顆+蔬菜5顆（會配一顆甜味蔬菜如南瓜，來調味）

晚上副食品的話，稀飯5顆+豆類穀類5顆(豆腐或豆花，或是豆類+穀粉（調味用），推薦味全或是貴格推出的天然穀粉，很方便喔)

本週食材

因為不是豌豆的產季，所以吃吃看甜豆

第一次的時候只做豆仁，豆夾我們炒來吃，爺爺奶奶還嚇一跳呢，想說怎麼沒豆子，哈

只是量變少了，後來想說整個豆子用小C打...ㄟ，一樣好吃而且更方便啦




買了進口小馬鈴薯給白馬作愛妻便當，一起用電鍋，省時方便，配上上次做的雞高湯，營養多了^^



打！打！打！打！打！





豆腐豆花這些都是現買現吃，2天以內食用完

這些就是週的蔬菜類

本週配的稀飯是山藥稀飯，做了紫色，淡紫，和白色好好吃啊...



今天的午餐+水梨汁



裝好冷凍




這次試試木瓜...但小李子似乎對瓜類沒好感...連奶奶買的高級哈密瓜，甜的要命好好吃，他也不喜歡，給我吃好囉，呵呵




今天的晚餐


帶髮飾

發光




捧花



不得不承認，全聯的廣告真的很好笑，現在很常去全聯逛ㄟ

小李子要飲食均衡喔^^

7月已食用食材：

蔬菜：山藥，蓮藕，地瓜葉，甜豆，豆花，豆腐，花椰菜，紅蘿蔔

水果：哈密瓜，木瓜，水蜜桃，櫻桃

穀纇：核桃，胚芽，糙米，薏仁