剛從醫院看完急診回家休養(1月4日)，說運氣或許沒人比我來的幸運，一個月內得到兩種不同型感冒，上個月中旬（12月19~26日）才因B型流感居家休養一週，只記得當天（3日）吃完早餐包子及牛奶後，沒一小時肚子就不舒服，感覺脹偶爾抽痛，到了9點多身體開始感覺發冷打哆嗦，額頭有些發熱，肌肉酸痛些許倦怠，就知可能感冒了到原診所就醫看診，醫師說流感服用克流感葯要再得另一型機率不大，現在病患較多是B型流感及腸胃型感冒，而你的症狀較像似「腸胃型感冒」，並開轉診單說若第二天早上還有發燒或身體不適，就到醫院掛急診抽血及照X光片；今天早上雖然已無發燒，但肚子抽痛難耐並如廁還有鮮血，心想不會吧痔瘡也來湊熱鬧，不放心還是到醫院掛急診，經過一系列檢查，醫師說抽血肝指數、白血球、胰臟指數等都正常，血便可能是痔瘡破皮而流血，唯一是大腸脹氣，才可能導致發燒得「腸胃型感冒」，若血便還不放心，可以看直腸門診做直腸內視鏡看是否有瘜肉，醫師建議還是多休息，未出現症狀的潛伏期就具傳染力，因此很難預防。所以我得繼續居家隔離休息，或許老天要我別太操勞，不然一年到頭都在外奔波鮮少於居家生活，才要我靜心調養自我心性，讓我有機會在家休養生息。

　　在發生病第二天有位夫妻朋友，於下班時買了熱騰騰麵食來寒舍與我共進晚餐，我說怕您們會被感染，他們說只要保護措施做好不怕，上次B感時也有一位朋友用相同行動來半天共進午餐到傍晚才回去，心裡是萬分激動與感激，您有在需要時有朋友伸出援手雪中送炭嗎？在這冰冷寒冬有如春暖三月情，有一種朋友是無論發生何事都會與你左右；也有會打一通電話來慰問，當然甚至有酸你幾句「下次還要得什麼？懶得工作偷懶生病在家？你怎麼還好端端我以為到醫院了等等」；另外就是不問聞，一但知道還會說幾句「你又不打電話來誰知道，小病不會怎麼樣，何需勞師動眾」，難道要登報公告嗎？很奇怪的說法，您有那種朋友呢？希望每個人都有雪中送炭之人，而非錦上添花之人，添花者自古皆眾，只是沾染喜悅，而送炭者是溫暖人心。

你有生命中的貴人嗎？無論是生活或工作等，都會有心或善心之人協助與幫助，昨日晚上朋友探訪正在閒話家常時，突然接到芳山診所 薛 醫師來電關切病情，有點驚訝與感激醫師主動聞問身體是否已安康，將急診情形及病況詳述後，醫師一一提醒事項，一般「腸胃型感冒」從發燒最具傳染，至退燒後三至五天還有些許傳染性，過了第七天才算安全期無傳染，而腸脹氣一般也需過一週後情況才會改善，並且飲食要少量多餐，避免吃太飽足及牛奶、豆類製品、油炸、辡、蛋盡量避免食用以清淡為主，經過十多分鐘的電話訊問，讓人對醫師的慰問倍感窩心，也讓我對這流行性的感冒有更深的了解，而這兩次的感冒也 都在 醫師細心診療下，才能逐一恢復，這就是生命中一段貴人；您有日常生活中的貴人嗎？或許我們都未查覺到，只要是提攜或助人者皆而是之，這就是我們所感恩之人。

　　利用難得的感冒休假這幾天，開始從事居家生活，由身體及心靈兩個層次，身體動手開始，距離農曆將至開始打掃寒舍，趁天氣漸回溫不再寒冷，雖外頭還一直持續綿綿細雨，不影響屋裡環境整理與打掃，這幾天休假症狀已沒有開始大掃除，從上次流感休息至今已近一個月，突然連續幾天動筋骨，好不容易今日終於整理完成，但弄得自己有點腰酸背痛，人要活就要動，但太久沒動筋骨都有點散，冬天時懷念晴朗夏天，可以在陽光下恣意運動，而寒冷冬風流淚不止的雨更添冰冷，人都懶得動只想窩在家，愛運動的我對冬季沒有特別好感，而下雨那也不能成行，唯一能動手就是做羹湯，喝著氤氳熱騰騰湯讓人的胃蕾都暖和，或許這是對寒冬唯一的依戀。心靈則一天到寺廟祈福參拜懺悔，為去年及來年庶幾能皆平安健康順利。

　　忙碌了一整年無論工作或生活都奔波各地，鮮少有機會好好待在家裡，你希望自由自在在外面生活嗎？這樣生活已三年多，也想沒有工作纏擾，一個人獨自背起簡單行囊旅行，但到頭來始終要回到原點「家」，他是我拓展視野起點站也是歸宿終點站，給我必要一切能量及動力，無論外頭如何紛擾糾葛，他始終在那等你，無論外頭人情事故如何冰寒心酸，他始終懷抱雙手給你溫暖，而那就是「家」，我愛坐在窗邊喝著裊裊溫熱的茶或咖啡香氣，看著遠景山巒雨絲紛飛，聽著悅耳音樂看著書籍裡的人物，一起落入另一個時空與主角一同冒險，就這樣耗一晌午時光，卻得到簡單而快樂的生活，而那就是「家」。

【番茄蛋炒飯】

【魚片素肉炒飯】

【時蔬番茄麵】

【時蔬鮭魚燉湯及咖哩炒飯】

【時蔬鮭魚燉湯】在烹調煮時記得先川燙，一方面殺菌另外就是去腥味，川燙的時間不用很久，就水滾了把食材丟進去，再滾一次的時候就關火即可，再來撈起食材換新的水煮，而時蔬不可太早放入，以免煮太爛不脆，要起鍋時約五分鐘左右再入鍋，看材料決定下鍋時間。