(PIC:韓♥網美 柳惠珠)

這禮拜過後 學校就要開始上課了
很怕到時候比較不好控制食量><
真的要加油 45kg是多少個女孩的目標呀!!!!

我要徹徹底底變成紙片人 :D

最近突然很想優閒得喝個下午茶 再吃個蛋糕
但是這對減肥中的人是不允許的(哭)
只好把自己關在家裡吃吃水果就好了~

其實我這個人只要減肥就是這樣
把自己關在家裡 就不會有多餘的慾望了=ˇ=
也因此可以督促自己多喝水
所以最適合我減肥的時候當然莫過於暑假囉

而且阿 我這個人生下來就是非常的討厭喝水= =
要不是為了減肥 真的可以一整天下來都不太喝水的耶~

對了 最近很喜歡一部韓劇"夢想起飛Dream High"
高慧美真的好可愛唷♥
怎麼韓國女孩都皮膚這麼好呢~唉

7/19(二)
今日體重(早)：49kg
早餐：統一無糖高纖豆漿161卡+肉鬆火腿蛋三明治255卡 (都是小7的唷~)
午餐：橫濱中華冷麵350卡(個人覺得不好吃= = 沒全部吃玩)
晚餐：芭樂100卡+香蕉80卡