2011-03-06 11:36:50纖纖

跳脫對未來不安的恐懼感,哪只會讓你擔心將失去,而不會給你將得到


短語分享: 跳脫對未來不安的恐懼感
,哪只會讓你擔心將失去,而不會給你將得到

 

       對於未來生活的穩定跟規律感,可能是大老婆在婚姻幸福的時候,早就理所當然的認為是屬於可控制的,就有如童話故事裡面說的,我跟我的丈夫將會幸福快樂的永遠生活在一起,所以這樣幸福的習慣一但遭到破壞,大老婆們內心裡面受到所愛之人背叛之苦,對於未來會如何有很大的恐懼(我會有地方住?孩子會跟誰?那以後又有誰來愛我疼我???),所以許多姊妹們都會想要控制這個變數,要求老公現在就去跟第三者分手,我從現在開始不准你在跟那女人見面,這種時間的指定,期待對方能夠回歸正軌”.當外遇的開始,大老婆也開始活在了,對未來生活不確定性折磨恐懼地獄,我想這個部分大家都很熟悉,不用台長多說

 

現在, 請所有的姊妹們學著放開你習慣的思考跟恐懼:

 

首先:就是把心思專注在解決的方案上面,而非專注在問題上面,對於還在受苦的姊妹,你們的習慣的思考模式就是讓你沉溺在痛苦當中,所以習慣對許多還在痛苦的大老婆來說,不是好事情,現在就讓自己學著去超越那個恐懼我將失去的思考模式.

 

其次:請各位大老婆去想想因為生活以老公為主的生活模式,所帶來的許多因為老公在所以不方便去作的事情,(例如沒辦法經常回娘家或者沒辦法跟一些朋友聚會或者沒辦法去作一些自己喜歡但是老公不愛作的事情,看的電影等等),請放下老公不在去跟小三去約會的思慮,而是去想當他不在的時後,我可以利用這個機會思考,超越一直想那對男女在幹嘛的念頭,而是去接受婚姻的逆境,接受這樣的挑戰,然後想辦法去創造出當我沒有你的時後,我也能過的很好的價值”,讓自己越來越習慣這個感覺,而且享受這個感覺,你需要堅持的不在是她們要不要分手跟要不要回頭,,而是找到自己生命的出口, 當自己的救贖者.

 

接下來:讓自己強烈渴望跟享受著,我怎樣去尋找幸福的出路感受,學著像小孩那樣單純跟簡單的去享受那個快樂,與其想著他找個藉口溜出去氣死人的事實,不如想著上次想看因為被否決的電影,趁這個機會好好自己去欣賞,吃著現在怎樣吃都不會胖上去的零食,帶著因為你快樂而比你還快樂的孩子,告訴自己,我對於未來沒有辦法掌控,我沒有辦法預測明天會發生什麼,但是今天會是一個美好的一天,我會好好的過.

 

你對婚姻未來的恐懼,只會不停提醒你以經失去的事情而已,並不會告訴你即將可以得到的,所以放下恐懼的習慣,不要再藉口了(,你很愛他,但是更要愛自己),超越自己惡習,讓自己去重生,這是你的修練,你才能夠看到幸福的將來.

 

看完這篇文章,也請姊妹們分享,你們是怎樣超越那個惡習,去當自己的救贖者的一些小改變,請分享那個改變的當下的快樂

 

 

台長纖纖

 

2010.3.6

沉靜 2013-04-09 16:02:45

TO:小小

不要再活在狼人的陰影裡,不要再去圍著他轉,現在的你應該先找回自我,找回那個自信滿滿的自己,先振作自己,才可以看清婚姻的真相。狼人怎樣無情待自己,自己都不應先把自己放棄掉,要明白世上最愛自己的還應該是自己。

世事常變,沒有感情是永恆不變,所以今天的狼人就算和外女愛得難分難離,他們的愛情也有終結的一天,外女也會經歷如你般的戀愛過程。所以不要先把焦點放在狼人身上,現在他們正在熱戀期,又怎可能理會到你的情緒?

加油!

被嚇到的女人 2013-03-13 15:16:43

最近才了解什麼叫"男人",寧可相信世上有鬼,也不要相信男人一張嘴..心痛,心死,但又何奈.一切隨緣吧,該放手還是放手,做個聰明的女人吧..但不該放手絕不放手..

小小 2013-02-25 10:30:57

我和他一起近二十年,結婚十五年了,我發現起己五個月,也攤開來講,他表明不可能會跟外女斷,外女也是有婚姻,明天,他就要帶外女出國度假,我的心情跌到谷底,真不知道該怎麼平復,真的沒辦法開心送他出門祝他好好玩,一個那麼好的先生,外遇了變成一個謊話連篇的人,抓到我發狂時就要跟我提離婚,以便跟外女廝守,
我到底該怎麼辦?要讓他出去跟外女一起住,還是把他綁在家裡讓他折磨我,看著他談情說愛,對我不理不采~