我老公的外女比我小二十歲，做得我們的女兒了。他們一齊快三年了，老公一直騙人家自己單身。
我發現時，他說他們的感情已經大不如前，他一早就準備與她分開，但是到現在已經兩個多月了，還一直分不了，我覺得老公是不捨得她。但老公說他一定會跟她分開的，我相信，因為他真的很愛她，他覺得自己配不了她，不想耽誤她的人生，所以即使我知道他會回來，但是我的心真的好痛。

說過傷害的言語 真的好難忘掉 我在懷孕後期到做月子 我好需要他陪伴我 就在這期間 我一個人每天哭 老公依然故我 真的令人生氣 雖然事過快一年了 想到那個時候一個人的孤單 很辛酸 還是會掉眼淚 雖然老公說要跟她斷乾淨 能信嗎？

外遇期間所說的話真的可以忘記嗎？
我會想難道經過上次外遇風暴我在他心裡還是沒改變嗎？
直到現在又在次外遇，還是說我怎麼樣~~
是我要檢討自己，還是他還是停留在以前。

to 浮萍~

無論如何，請好好的照顧自己…
因為…現在只有我們自己能夠愛自己了~
一起加油吧！！！

去年10月,在我生日的前一天,他向我說他外面有女人,已有年半多了.

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半年前...剛新婚的時候，老公就發生外遇了~
現在...老公剛回來一個月了~
我們也一起努力的再相處看看

那時候的日子...真的很不好受
整整也瘦了5公斤左右~

這個網站…也讓我學到了很多的事情
所以，我天天上來看這裡的文章，試著調整自己的心態
但…我也只是在努力而已
如果找不到人聊，也可以找我聊聊喲~
雖然幫不到你什麼忙，但…至少可以聽你講講話
不要把話都放心裡~這樣子只會更難受而已~
一起加油呢！

老公那時的確也說了很多傷人的話，也因為這樣讓自己往後要走下去的路變的害怕去溝通，只因不想再受傷害，因此即使心理有所疑問或不安也只能放心理或找尋朋友傾訴，真不知這樣的日子要怎麼過

老公外遇約1年半的時間,心情的轉折從震驚.難過.喪失自信.患得患失.到找尋自己存在的價值.到愛自己的過程中,不知流了多少眼淚..
在這個過程中,心情還是起起伏伏,想開時就覺得人生有希望,情緒卡住時就覺得自己跌入了谷底,看不到未來..所以,常常來看些文章讓自己有往上爬的力量..
最近老公跟她談分手,她一直不肯放手,以自殺來威脅,第一次我還請假去醫院照顧她,雖然心中對她還有恨,但我還是告訴她,希望她好好活著...
這幾個月來,她跟我老公一直大吵,目的就是不想分手,想跟我老公在一起,一直希望我老公再給她一次機會,能多一點時間去陪她,縱使我老公跟她說,他們真的不適合在一起..但我想她就是不甘心吧!!
後來事情經過複雜的過程,大家都很痛苦,結論就是我老公每個禮拜有3天去陪她,他要她了解他們就是不適合,當然,我的情緒又開始隨著他轉,想像所有可能發生的事,所以我又陷入低潮,晚上又常常忍不住偷哭..可是我也想不到其他方法,可以幫助解決這個問題..
所以,最近常告訴自己先照顧好自己,盡量不要對他有期待,也不要把太多的重心放在他身上,好好愛自己..

TO疼，

我老公的外遇是我在今年6月中時發現的(我們去年8月才結婚,我們認識了4年才結婚)，
其實他和那各外女交往的兩個多月後才被我發現，
而且外女還是他的同事，
我在8月時真的受不了我老公的冷漠，和回家時我們不斷的口角，
他那時也真的是和以前判若兩人，
所以我決定狠下心搬出去，住在我的好姊妹家‧
後來誤打誤撞
我的姊妹買ㄌ一本書"愛之語"
看了那本書後
我終於徹底了解為何今天老公會有外遇!!!
所以我就依據書的方法去對待他
而且是真心的對待他
慢慢的他真的有感受到我的改變
他的態度也有很大的轉變

9月時
他一直要我回家
他說我不回家，就沒有辦法解決彼此的問題‧
我後來回家ㄌ
也一直努力在改善彼此的關係
記得"不要生氣，不吵架，不翻臉"
如果你是真的要這個婚姻

現在12月ㄌ
我老公已經醒ㄌ
他也沒有在去找外女睡(我很確定，因為我有我的方法)
雖然那外女也許還在公司上班(我都沒有問，因為我知道問題是出在我和我老公)(外女只是一個屁)
但是，老公現在都提早回家ㄌ，而且也喊著想要離職
現在每天都會說他很愛我
也謝謝我沒有放棄他，也謝謝我愛他

雖然，我還是在觀察他的行為
因為，真的不能掉以輕心‧
但是，我覺得，我的老公慢慢的回覆正常ㄌ‧

所以我很推薦大家去看看那本書
你可以去台大那邊的校園書局買，或是在網路書店，都買的到‧

請不要放棄
如果你真的愛他
他會感受到你的改變的
畢竟
大老婆的地位不是隨便的人可以動搖的

P.S.我不經意的遇到外女，她真的長的很醜，難怪大家都說，10個外女，有9個都很醜‧

請問一下大家的娘家在外遇事件發生之後都怎麼處理呢
我媽說他要問我老公 他到決定要怎樣
要不要跟老外分手 但是我覺得他這樣會嚇走我老公

簡單說，他們在爽，我們在難過什麼。
傷心一定會有，但要靠自己快快振作，
還有其他的事，找小孩家人朋友，做自己喜歡的事，
要努力跳脫自己是受害者角色，靜下來，想想妳要的是什麼，再做下一步的決定。加油，這裡很多姐妹也都這麼走過來的，妳也可以的。

TO:紅
外遇的人心理都在想什麼,我們都開出如此優惠的條件了,自己的身段都已擺的那麼低了,為什麼他們就是沒心沒肝,對外女的好也曾經對我們用過,現在卻棄之如蔽蓰,天理到底在那裏!這是處罰沒犯錯的人.讓錯的人快樂逍遙不是嗎?
每每想就當他死了吧!可就是自己不放過自己,因為還在乎他,還愛他吧!
真的想不透這些搞外遇的人在幹什麼,為何所說的話所做的事都差不多,其實是在慢慢的殺一個曾經相愛的人,太殘忍了,
日子真的好難過,快樂的滋味都不知道了,孩子也擺爛一陣子了,因為自己都快過不去了,
外女又都在想什麼,明知破壞別人家庭可恥,還不知恥,真的搞不動,我遇到的外女,有同居男友,他們的職位及月薪都比我老公多,不知還有什麼好搞的,是老公著魔,還是外女玩弄,當然是怕他們有真愛,那我還有什麼期待
你已走出第一步了,真是好,我真的還沒辦法,每天還是哭的不行

我老公是主動告知我要我接受外女,我說不可能,除非我死,他就發脾氣還說不想理我,說要搬出去,我說他們欺負我,他為了交往三個月的賤貨(同事們稱呼的)要拋棄我跟孩子. 我當然是受重傷,也要靠藥物才能支撐,現在體重仍在下降中,越想越不值得. 但為了捍衛家庭我必須堅強起來,他雖說要搬出去,但不肯離婚,就是要把握外女願意跟他在一起的時間,能happy多久就多久,要我成全他們,讓他們自由在一起. 已經超過半年了,還是他要求的維持現狀,我無法改變甚麼,他說他會每天回家,也還負擔家裡開銷,我只能"等"囉! 為什麼他們在外快樂逍遙,我們要在家暗自哭泣呢? 生氣怨恨都只會傷自己,漸漸的現在比較能控制好情緒,該做的事還是要做好,來這發洩情緒也是好方法,吸取別人的經驗也較能安撫內心的創傷. 顧好自己的身體先,就是愛自己的第一步,這裡的姊妹都是相互的精神支柱,都經歷了難以負荷的傷痛. 最初我不能吃不能睡,快崩潰了,換來的不是關心,而是一副撲克臉對我說"你好不好只在你一念之間,這事沒甚麼大不了的,何必那麼在意,別人的老婆都睜一隻眼閉一隻眼." 他說得好像我是自己想不開自討苦吃,還認為我應該要讓他出去自由自在快活才是對他好.......很沒天理吧! 現在我告訴自己要堅強起來,不再低聲下氣的對他,為愛我的人和我愛的人而好好活下去,他不再重要,走出第一步,接下來就會越來越好,才能走下去,未來誰知道會怎樣變化,但目前最重要的是重視自己,自己和孩子也要快樂起來. 大家加油!

看了其他姐妹的文章,老公被發現時都會哭著求饒,我的老公卻冷冷的說我們都做不到對方的要求,在一起只有痛苦,
我剛發現時他還否認,要我相信他,但查看簡訊,發現仍然有連絡,且愈來愈誇張,對我冷淡不說,不交談,僅用簡訊聯絡重要事,不接電話,夜歸,不在乎眾叛親離,不在乎家破人亡,真的不懂.
其實我也明白告訴他,只要他回來,我等他,可是已2個月了,我覺得情況似乎不能掌控了,每況愈下,我現在只能靠葯物才能睡覺,清晨一醒就眼淚不止,他冷冷的說要我不要再這樣,我也不想,但就是沒辦法控制自己的情緒和想法,我是不是真的挽不回什麼了?別人都還會承認錯,但,他為何不承認錯,還一直逼我放棄,我真的要放棄嗎?
要如何才能讓我愛自己,真的不知道,已習慣為別人愛別人,看了站上的文章,知道要愛自己先,反而不知如何做才是愛自己,好苦好苦,快橕不下去了!!

今天第一次看這篇文章,哈哈,覺得自己真的很可笑,上星期我還故意要整他,說我吃了藥還是睡不著,要他說甜言蜜語給我聽,他回答說他不會說,而且年輕人才說那些. 根本是鬼扯,不會說?會追的到小他20歲的女孩嗎? 我也真是的,以為本來是要找他麻煩的,卻是沒事找事,自己要挖這些無聊的事胡思亂想起來. 我現在比較平靜了,但有時還是會對老公藉關心之名緊迫釘人,常會注意他的表情心情態度,然後就又起猜測之心,開始想像他今天下班後去了哪裡做了甚麼? 我應該要好好改變自己了,自我檢討中......

to:阿
別腦阿.就是心繫於他我們才會還在受苦.記得哭過痛過.要找回自己.我也還在受著相同的苦.早上我老公凶巴巴得問我他的另一隻手機.是不是我藏起來或我把它給丟了.我真的不知該怎麼說.我回他.你不是說手機還他了.我哪裡知道你有手機.後來我流下了這幾天的第一滴眼淚.我跟他說如果你找到手機.那你欠我ㄧ個道歉.我跑到廁所看著鏡中的自己.我告訴自己我不哭.後來我傳了密密麻麻的四封簡訊給他.沒有責備.沒有抱怨.因為我清楚的知道自己要的是甚麼.老公要的是甚麼.講真的我沒有把握他們會斷.因為前幾天才知道外女是他的初戀.是他當兵時兵變的.也有婚姻也有小孩.目前婚姻不幸福.所以在我和老公之前一直發生爭吵時.他們互相安慰吧.越是這樣我們越要堅強.明確的知道自己要走的路.才不會造成遺憾.現在我每天寫日記.檢討自己.鼓勵自己.在網路上看到好的句子也會抄起來.勇敢.自信.是我這陣子一直堅持要做到的.每個人面對的人事物都不同.紓壓的方式也不同.願你能勇敢的走下去.一定要常照鏡子喔.給自己ㄧ個燦爛又美麗的笑容.加油!加油

真的無法忘了他的每句傷害的話,也知道不需放心上,但老是會想起來,等看了台長的話,真的句句到我心坎,淚\\\\\\\\\\\\\\\不知不覺的一直往下掉,到現在還是心繫於他,真的很沒用,,好痛喔

有人痛苦男人不回頭，
有人無法原諒囘了頭，
有人帶傷離開濫源頭，
有人放下重新去開頭，
女人怎樣才算了心頭？

其實文章中的所說的我都懂..
但我卻無法原諒..
我也想離開...但是看著老公為了留住我..要傷害自己..真的覺得何苦呢..早知如此..又何必當初..
雖然我留下了..氣卻永遠無法消
他對我好...承諾又算甚麼..
我真的很恨她們..第三者為什麼不自愛..
明知道有家庭還要破壞..老公回頭又如何..
真的很想報復..

各位姊妹
謝謝妳們，看了版主的文章常讓我能夠恢復較平靜的心情，而看各姊妹的留言則常讓我常不禁拍手叫好，爽啦! 真是道盡我說不出的悶。這幾天發生些事， 真是讓我覺得男人真得很賤!
他一直覺得我是個乖巧的女人，雖未與公婆同住，但從一開始我兩婚事不受贊同，到現在他家人覺得跟我比跟他親，可知我是個什麼樣的媳婦。而其實我並未刻意討好只是做我認為應該的事罷了。(嘻嘻，沒有自己貼金的意思喔) 而我自己的一家三口， 也是用心了，雖然他是個很會跟孩子玩的父親，但我有時覺得我好像婚姻中的單親媽媽。但是這一切都因為有愛而無怨，甚至常常感到幸福。
所以當他說我們之間已無激情時，我真恨不得一巴掌給他下去， 可惜那一刻突然呼吸不順手都舉不起。
經過前一陣子的錐心痛苦期，找到了這裡，我開始用心打扮自己，可能因瘦了不少，打扮起來還挺不錯，結果吸引了其他男人的眼光(不只一個唷)，果然忌妒是最好的春藥，他一直 想找我嘿咻，還說些有的沒有的什麼好像怕我覺得別人比較好一樣!
我也沒想要跟別人怎樣，但其實跟他在一起有時會想到他跟別人，我就很不想碰他。我其實又覺還愛他又覺恨他，不知如何能完全原諒他，何況他到現在都還很有可能與那外女在聯絡呢女!
有一天我們又因他晚歸而吵，他竟見笑轉生氣說了很多讓我傷心的話，我氣得狠狠灌了兩大杯酒想去睡不再與他在那&quot輝&quot，沒想到酒精的關係讓我無法控制自己的感情，我投到他身上哭著說我們不要再吵了好嗎? 讓我們再像以前那樣相愛好嗎? 結果我那夜可能有點放浪形骸，因為第二天早上他說他很喜歡這樣，shit! 這就是男人要的嗎? 在家像主婦，出外像貴婦，床上像蕩婦?!!
我想我們每個人是都可以這樣的對不對? 只是等我練成如此功力時，我還會要他嗎? 這個賤男人!

To深痛：
　　　謝謝你的讚美！讓我受寵若驚呢！很高興自己能對這裡的姊妹略盡棉薄之力！其實我自己要不是因為加入這個大家庭,可能已成跳樓冤魂了呢！那時我先生不但對自己的外遇沒有一點愧疚還惱羞成怒的指責跟我有二十四年友誼的小學男同學,與我之間有不可告人之事！我氣得幾次要跳樓以明志！真的氣得快殺人了！他自己髒還要把我抹黑,讓我深覺老天無眼！放他這種敗類來禍妻害子！幸好到這裡看了許多好文章,台長們理性與感性兼具的文筆令人百看不厭！看了就知道自己笨！剛開始我也會對自己體會不到的事情充滿疑問,但是我總是先去做再說,幾次下來看到成果就愈做愈順,後來感覺不像走出來倒像咚！的一聲跳出來！有種豁然開朗的感覺！所以很喜歡常來這裡逛,看到有姊妹不快樂就會很想把自己的經驗拿出來跟大家分享！不過有時也會過於激烈失去分吋,希望大家要原諒喔！再次謝謝你的肯定！讓我很喜悅！

To KATHY:
你的心痛與不甘心我都懂！我最慘痛的經驗是要求老公過一個浪漫情人節,因為結婚十年我都不把這樣的日子當一回事,在知道他居然在情人節與別人在網路上海誓山盟後,我覺得要亡羊補牢才行,結果.....他卻只買了一個69元的小蛋糕回來,還在切蛋糕時堅持不關電視,好像我們在吃一般的蛋糕一樣,什麼情人節與浪漫,全被他的惡劣掃到爪哇國去了！我連發飆都嫌多餘,心很痛但是真的在那一剎那我突然置之死地而後生喔！我想;沒關係,誰要你跟我浪漫？只有你可以帶給我浪漫嗎？我自己不會對自己好對自己浪漫嗎？原來求你的愛會這樣難堪那我不去跟你要了,從今而後我的悲我的喜都是我自己要負責,不再認為你要為我來負責！說也奇怪,當我不再依賴他也不再去指責他,全心全意為自己負責,為自己找出路時,他居然會不安也會擔心,原來我不依賴他,他會不習慣,在當下我有賺到的感覺！

　　現在我對兩人之間的距離儘量維持在一個平衡點上,當我察覺自己又在對自己不負責時,就會告訴自己冷靜下來！不要重蹈以前的錯誤！說實話這場風暴我覺得讓我有種很過癮的感覺,因為我終於從這其中學到情緒上真正的獨立與自主！他對我的影響從以前的幾天幾夜的無間地獄到現在的十分鐘就沒了！不過妻子該撒的嬌我也會撒的,只是自己想跟他好玩,跟以前想拉他回來的想法是截然不同的！現在是平等對待以前可是卑躬屈膝,喪權辱國！有時候我甚至會想,如果他再外遇一次,我可能會笑著說：啊！又來了！真是狗改不了吃屎啊！他要離婚或不離婚我都不會怕也不會擔心！因為我知道我有我自己就夠了！這就是為什麼我常對各位姊妹們說愛自己！愛自己！愛自己！看看我在我自己身上挖到的寶藏,其實你們也都有,說什麼都是多餘的,就是先愛自己其他的再說！
　　KATHY你先生對外女做再多都因戀姦情熱,所以再不堪與惡心的事都會發生,但是那又如何？比較過後他還是要你啊！如果你真的那麼在意,要你先生也能如此對你,那你更要從愛自己開始,對自己更好,同時要能自省提昇自己的境界,我相信到時可能不用你開口,他就會自己去做了！像我老公就自己去買了我要了五年都要不到的香水送我,為什麼？是他被隕石擊中腦袋,神經錯亂嗎？不是！是因為我改變了就會讓他也跟著變！所以KATHY你要愛自己愛到心花朵朵開,愛到桃花舞春風那時就會有意想不到的好運發生的！到時再回頭看現在的你,你會會心一笑呢！

　　忘了他忘了外女,只要記得自己的目標就是了！
　　

To 秋心：
我自己的經驗是請參考版主--外遇中男人說的話都不要當真。
我家那個也是高知識份子，以前最看不起去色情場所的男人，還說絕不會花錢買女人，因為很髒~ 很噁心~才不要用大家公用的女人勒.....還說才不可能跟幼齒小妹妹搞曖昧，跟自己女兒差不了幾歲，這樣好像亂倫........
結果，他玩的女人，全是色情行業中最低等的洗腳妹，還一個比一個幼齒....夭壽喔~~這麼沒品~
之前那個，還會因不甘心去查，哎呀~醜~
我女兒說：除了比我年輕20歲以外，身材、樣貌、氣質全比不上我這半老徐娘。
女兒說：這是新鮮感的問題啦~就算是林志玲經過10年也不新鮮啦~
這是現實面~打野食的男人是胡亂吃，不挑食，有就好。這跟選老婆不一樣，只要能讓他嘿休並開心，外在條件不用考慮的。
前夫後來有承認，還問我：你覺得她漂亮嗎?
我說：醜死了，你也不找個漂亮的，幹嗎找這種貨色來氣我。還花這麼多錢在她身上，你頭殼壞去。
他說：這種的，以前走在路上我連看都不想看一眼，可以那知道，這是緣分吧~就莫名奇妙的無法抗拒她的吸引，就這樣陷下去~~~
鬼啦~想偷吃，什麼藉口理由都有啦~妓女都變成聖母瑪利亞了，還一直說人家是好女孩~~最後發現自己成了王八烏龜戴綠帽~~~好笑吧~
這些爛男人，把我們這些賢妻良母嫌到死，總說是我們不好，婚姻才會出現問題，跟外女無關。姐妹們千萬不要相信這種負面的話語。
我不好，幹嘛每次趕你走，你出去不到幾天又厚臉皮跑回來。人家好，幹嘛逼婚逼到一哭二鬧三懷孕你還不娶人家，還說因為對我們有責任，才沒有結局，會分手都是我害的。*的~你去找女人有跟我商量喔~不結婚關我屁事阿~拿我當藉口，好似給你天大的面子喔~
男人阿~玩歸玩~要他結婚娶人家，要考慮的層面太多太多~~譬如說，人家問：你倆怎麼認識的?喔~KTV!!!!請問這款女人再怎麼改造，帶的出門嗎?g上的了檯面嗎?男人也是要面子且很現實的。
想開點~不要將我們這些極品上等女人跟那些低三下四的女人放在一起比較~這樣是羞辱到自己喔~也不要去問、去查、去想，因為這些紛紛擾擾的起因是我們的老公管不住自己的心，和外女、K妹沒關係，他想玩~只要是女人都有機會，他自愛~絕世美女爬上來也無動於衷阿~
我也是一直在調適自己的心情，很努力的盡量不要被外遇的狗男女攪亂我的生活~進量不要被他們所影響~很難~有時氣不過就會唸著：當他死了~我沒老公了~我是單親媽媽~
再受不了開始找事情做，不愛血拼、不愛唱歌~我就整理家裡~擦地板~打掃~要不燙燙衣服~織毛線~上網看理財資訊(賺錢很重要，好不~死男人有外女，錢都不回來了~)，讓自己不要有太多空白與亂想的時間~如果還是太閒就來這網站逛逛~或者打電話給→嘴巴守的緊，並確實能給我們好意見的朋友~聊一聊~又可以有氣力繼續面對明天~

「我們有個協議吧,那個家對他很重要,而我也不想背負第三者的罪名,因此若我們的事情影響到他的家庭,就馬上斷乾淨,因此當妳問他是否有別的女人時,他選擇了跟妳坦白,而我們也將不再連繫...」

我問過他為什麼?!我做得不夠好嗎?你有什麼不滿意的嗎?!他回答,妳很好!是我自己太貪心!

看了以上的故事,好像自己的經歷般,有些感慨!
但是,男人做了一個夢之後,那個痛苦的代價卻由女人接手,放在心上,不知還要多久才能撫平?!有時,甚至覺得男人已經假裝忘記了,也不願再面對!但是,女人要多久多久才能忘記這樣的傷痛呢?!

這是我在PCHOME家族(深為情婦)看到的，據說是真實的故事，給大家參考一下

朋友的老婆要上班要做家事要帶小孩要侍奉公婆
他覺得老婆真的很辛苦...每天晚上他吃完晚飯可以翹腳看電視
陪爸媽聊天或是上網,可是他老婆卻要洗碗洗衣清理冰箱還要幫小孩洗澡,忙到最後孩子哄睡了也已經11點了
第二天他還在賴床,老婆7點就起床弄早餐給公婆吃,然後叫他起床,幫他撘好衣服褲子放在床上,自己再匆忙換衣化妝,8點跟他一起出門去上班
每天日複一日...同樣的狀況...他老婆沒有怨言努力的維持這個家...但是他卻出軌和女同事偷情搞外遇了

朋友跟我自首他的外遇,但是他也說他很愛他老婆絕不會跟老婆離婚(跟我自首只是覺得我可以聊可以聽他的心聲)

知道他們問題出在哪,但我也無力幫忙...生活因為婚姻而變的平淡,甚至房事變少草草了事,他說有時候看他老婆累的東倒西歪,根本不想跟他老婆要那件事了,不是不想...是體諒,因為他知道他開口老婆就會盡力配合

問他怎不幫忙家事,他說家裡兩老在白天幫忙帶小孩也幫忙煮午餐晚餐,如果晚上他回家又幫忙做家事,老婆會被唸,所以他老婆還拜託他不要幫忙,唯一要他做的就是陪兩老聊天還有看住孩子,不要在她在忙碌家事時還要顧東顧西的

他自己也說娶到這老婆真的是他的福氣,兩老顧好好孩子也健康,薪水還拿出來幫助他減輕房貸的壓力

可是講這麼多,他還是無法跟女同事分手,他說...好像吸毒,明知道犯法還是忍不住
我問他愛不愛那個女同事?他說不能說不愛...交往ㄧ年多也有放感情了,但是那個感情不一樣
哪裡不一樣？他說…因為一開始就知道是錯的，所以隨時都有心理準備要分開，可是老婆和孩子是家人，他從沒有想過要跟她們分開

所以我問，是不是如果你老婆發現要你做決定，你就會跟女同事分手？
他說：如果一定要，我就會跟女同事分手，因為我不能沒有我老婆。
本來我有點生氣，我認為他不能沒有老婆是因為老婆很好用，但是他對老婆太不公平，但是他跟我發誓不是，他說他對老婆的愛是真的，就算老婆不再幫他顧家不再幫他顧孩子，但是他已經深深的知道他老婆是個很好的女人，他真的真的很愛她。

結論就是…男人是個天生有瑕疵的動物…女人做的再好…他再怎麼愛…
都無法阻止他追求偷情的刺激和生理的需求
(這結論是我那位男性朋友自己下的)

給小玲子:
我懂...只是我家那個對我的態度就是一個死樣子,對外女..唉~~千言萬語道不盡..他說:他會對外女做的事,都是外女要求的比較多,但是....我也曾經對他做出要求呀!但是對著我就是做不到咩!
所以囉...

唉...對著外女寶貝寶貝的叫..殊不知...他的寶貝也是別人的..

給小玲子:
好喜歡看你的發言,都覺得自己有股力氣可以來面對這一切, 真的要拋開負面的想法喔,自己過的快樂最重要,姊妹們加油喔!!!!!!!!

給秋心：
　　　　你不要把你先生作的錯事往自己身上做任何的聯想,因為這些事都是你不能控制的,男人只要想往外發展,天使他會當成狗屎,而真的狗屎他會當成黃金！反正很反形就是了！跟元配優不優,外遇對象好不好沒有多大的關係！所以不要認為不堪更不要認為自己輸了！外遇唯一比我們強的地方在新鮮感,但是歷久彌新絕對不如我們！他對她真的有感情嗎？就像他自己講得：好奇與同情嘛！如此而已！再加上她還會用一堆姘頭來讓你先生著急,如此欲擒故縱,你先生不昏頭也難,因為他沒玩過,為了在一堆情敵中贏得芳心,他當然什麼話都說得出口,不用精蟲充腦,光不想輸就夠他醜態畢露了！說實話陸女都很會用這一招,我家的陸女原也是用這一招逼婚的,幸好我老公是個只准自己亂不准他的女人亂的自私男,一聽到她的亂七八糟,就如夢初醒,發現我這個正婆才是真的！那個女的他要不起！也玩不起！我想你先生現在也有這樣的體認,只是小豆腐仍想要而已！所以;你現在要把重心放在自己身上,不要管他幹什麼,只要愛自己,每天心情好不要跟他吵,把他往外推就好了！
　　至於愛自己這件事;它是要你經由這樣的過程,來體認自己的可貴與開發自己的潛能,這與你先生跟外女如何一點關係都沒有！不要讓他們成為你提昇自我的絆腳石,我真的非常推薦所有的姊妹不論如何,都要從愛自己這件事重新開始自己的人生！俗話說：＜樹頭顧好在,不怕樹尾做風颱！＞愛自己就是顧好自己的樹頭,愈是逆境愈要去做！因為我們失去先生的愛已夠慘了,連自己都要因此放棄自己,那是自己在對自己雪上加霜,怎麼可以這麼笨呢？他們值得我們如此犧牲嗎？更何況這樣的犧牲是非常無謂的喔！千言萬語一句話你一定要聽,愛自己就是了！台長有許多愛自己的好方法,你要去看喔！多看好文章也是愛自己的方法之一呢！加油！

都說男人是因精蟲搗亂做出這些事
但是我家的那個卻說是因為同情人家，然後因同情而感情，因感情而上床!
今年九月是我這生中最黑暗的一段日子，因為知悉了有另一個女人的存在。姊妹們做過
的事我也都做了，有過的念頭我也都有過。發現了這個俱樂部是神的恩典，因它救我離無間地獄。星期一讀完&quot放下是一種過程&quot，自己心裡下了一個決定:不要為難自己了，不去查也不問了。
雖然目前我心裡還在起起落落，但是我自己已經覺得自己很棒了!畢竟&quot事發&quot至今還不到兩個月ㄝ。但是老公卻認為我怎麼那麼久了還在鬧!他也不想想:他自己一開始痛哭流涕百般承諾不再連絡，說我及這個家才是他最重要的，但卻一再被我發現還是有短訊有打電話，剛開始還好像認錯的沉默不語，現在可是說得比我大聲，話比我還絕呢!說他不再用理智控制自己去符合別人的標準，他要自由!要用感性! (意思是用&quot下面&quot的感性去思考，不要家只要那k女?!)
我心裡很不能克服的是:對方是一個大陸所謂的K女，除了生張熟魏還有過五個有婦之夫的&quot男朋友&quot，我老公是個高學歷的知識份子耶，跟我不是談國際政治情勢就是經濟，我們從相戀到結婚至今已經18年了!一直都很幸福(or just I thought it is!)
就一次讓在大陸的台商朋友請去K房唱歌，認識了這個小姐聽她說自己可憐的身世，我家這位先生就這樣下了地獄，他說一開始是同情加好奇，後來透過電話熱線竟發展出感情了!一點都不在意對方的背景，甚至同時還有別的男人!!瞞著我連絡了10個月，發生關係才是這個五，六月的事。
我真不知道要怎麼去看! 若只是他精蟲作怪，我也會難過(怎樣，老婆死了嗎?)若他真對那女人有了感情，我不但難過還覺得很不堪。對方比我小了十六歲耶!而且他們的生活背景，思考模式，生活方式是截然不同的，我的老公怎麼會與她有感情??
我覺得不堪是因為覺得輸給了這樣一個女人。我想多愛自己讓自己快樂，可每每想到這點就很難跨越這個障礙。請問哪位姊妹有好方法?

TO KATHY:
哈哈！我今天才跟曼曼說怎麼天下烏鴉一般黑啊！求婚？我家老公也跟別人求過婚喔！還用很美很美的十幅美人圖與十幅寒梅圖的POWER POINT求得多海誓山盟啊！完全當我這個老婆死了似的！事後我質問他,他居然可以說那些話都是打屁閒聊天的屁話！讓我當場以為他有人格分裂症！所以KATHY你就不用太在意了！男人精蟲上腦時,你叫他去死他都會表演給你看,當下的他們說穿了都是動物本能在作祟,根本沒道理可講,去追究這些會讓你精疲力竭十分傷身！還不如拿這個功夫做些別的事好！況且你說外女是特種行業的那媚惑男人的功夫更高招了,焉不知她是設下陷阱要你老公趕鴨子上架？你老公真要娶她會開二年的長期支票嗎？我認為他是故意拖延好脫身的！
　　至於他們回家的原因,老實說我當初也是很疑神疑鬼的！老想跟他比賽看誰先休了誰！不過;當我把重心放在自己身上,下定決心不再管他搞什麼飛機,告訴自己不論他要不要回來我都要過得很好時,這個問題就自己給我答案了！復合之路難走就在自己的心魔難守！我的不敗密訣就是：
查他手機不如查自己的體積
想他外遇不如讓他回頭擔心我的美麗
怒氣難消偶爾發點小脾氣來調劑＜但切記鬧出人命＞
寧願看牆壁也不要沒事去碰壁
愛自己疼自己才會一直有力氣去爭氣
這些是我的原則,雖然我也常破功,但是過程不重要,不要太要求十全十美,每天慢慢練功,無形中就跳出來了！其實他們會回頭,都是知道自己這樣下去離毀滅不遠了！我們沒辦法,夫妻共業總要拉他這一次,下次再犯那他自己去撞牆,我可是高興自己脫離爛腳了呢！加油！不要管他做過什麼或要做什麼,蔣公曾說過：＜勿恃敵之不來正恃吾有以待之＞把自己管好就不怕任何挑戰！

給小玲子
說真的，我到現在都還搞不清楚，我老公回頭的原因，是因為家產都在我這哩，還是他經不起別人對他的責難，還是..........，你知道嗎?他對外女好到一種連認識他十幾年的好朋友,都覺得不可思議,甚至去見過外女的父母,並承諾二年後要娶外女,外女還是一個特種行業的小姐內,他對外女的好,是我跟他在一起１２年見都沒見過的，說真的，我真的吞不下這口氣

我家男人已經搬出去3個多月了,最近偶爾趁我不在時回來看孩子,期間常趁孩子不在時回來逼我簽字離婚,說一些傷人的話,說過去的十六婚姻是個錯誤,年輕不懂個性的差異才會和我結婚,跟我只是個性不合沒有外女,連飲食習慣都不合,要我搬出去,他沒有錯,是我的錯因著我的不離婚害他必須離開家及他的孩子和父母,昨天要孩子告訴他我的作習,他要我不在家時才回來看孩子,過去孩子的一切都不管生活費一毛也不出,我有時想想我是否還要堅持這一份背叛的感情,二十幾歲的外女畢竟比相處二十幾年的糟糠妻有吸引力,我真的不知是否要再堅持下去讓自己痛苦不堪的生活

給KATHY:
不要拿自己跟外女比！真的！我以前也是會要求老公對我的浪漫要與外女同等級！結果他不但做不到還爛到不行,因為我們在先生的心中是端莊賢淑的妻子,不是他們用淫聲穢語交往的對象,當場會有不一樣的待遇！問題在你是認可自己大老婆的身份還是要降低自己的身價呢？我先生對我說：我現在是留在誰身邊？你還要我怎樣證明我是愛你的？我被問到無話可說！既然已選擇接納他回來,很多事情真的要能放掉兩人才會更幸福！所以停止去比較,多看看在你眼前的他,那個你當初心甘情願為他披嫁紗的愛人！我相信你會走出來的！加油！

給曼曼：
　　　　好奇怪喔！難道天下的男人都是烏鴉嗎？＿一般黑！我老公也是在網路上與對岸的年輕女同事由網戀到求婚,後來人家等不及了,＜因為一心想嫁來台灣＞就另嫁一位台灣工程師,他受此打擊還不死心,又另外再交一位對岸女同事,真是中了毒了！昨天晚上看新聞哇哇挖,說會一而再再而三外遇的人是在尋求戀愛的感覺,因為這讓他們有重生的快感！可是很多人回頭後多半會為自己追求一時快感而毀了家庭覺得後悔！我想你先生現在可能是還拉不下臉來說自己錯了,不然他不會回來找你的！至於對外女的熱情也不可能長久啦！我先生自己後來也承認因為知道只是露水姻緣才會放大膽去玩,反正送上口的肉誰會不吃呢！他們總認為我們是跑不掉的正餐,可以留在最後吃,外面會跑的要先趁熱吃才行！當然他的行為對妻子而言都是很可惡與痛心的,只是如果你看他這樣夾著尾巴回來喊救命而願意接納,那真的要看得很開很開才走的下去！我昨晚看到台長的好文分享,講到一個等先生回頭的妻子她的心路歷程可能蠻適合你的,希望你去看＜不想你後悔一個人孤單＞在好文分享第九頁,她說等先生回頭的日子她一方面正常過日子,對先生儘量和善不吵不鬧,可是心仍會很痛,所以她也一方面告訴自己不要去期待先生該有什麼回應,就當他死了！日子果然好過多了,三年後;先生回家了！我看完後覺得很感動,她對先生的愛比我的更深更有智慧難怪可以修成正果！共有三篇很動人的文章！希望對你走出來有正面的幫助！加油！

前夫今天去大陸會外女，出門前跟我說：前女友要結婚了(就是上網把到，之後過去廝會，並包養的那個)，原來他當了王八烏龜戴綠帽。呵呵呵~~難怪發現後馬上找個替代品(現正熱戀中~)。我等著看好戲~現在這個是厲害角色，40幾歲的老男人被20歲小女生耍的團團轉，我要看著他被人抽筋剝骨還幫人養小孩當烏龜.......

我啊~說沒被影響是騙人的，從知道他要去大陸會女友後心情當然不好(我們還住在一起ㄝ~)，這幾天，天天瘋狂上這裡看文章提醒自己不要在意，要好好愛自己，要過的快樂.......可是還是會喘不過氣，會頭痛，會難過。

站長說復合之路不好走，要盡量調適自己過的快樂，就算沒有未來也不要難過......過起來好難喔~這裡已經變成我的精神支柱啦~

前夫因為我說他當了王八烏龜戴綠帽超不爽的，就撂話說：還好一年前跟我離婚了，不用下半輩子在忍受我的嘮叨.....(靠~我沒叫你回家喔~是你賴在我家不走的ㄝ)。我只說：沒有人是完美的，你要多看我的好，少看我的壞，這樣大家才會過的快樂。

我現在比較麻煩的是工作上，因為我們以前一直一起工作，客戶是共同的，他現在自己開公司，一直挖我的客戶，這樣下去對我很不利，我需要收入養孩子跟房子(他只給我一個月2萬元贍養費，還包吃包住勒~根本不夠用好嗎?)，今早他談起未來的規劃也完全把我除外(廢話~打算明年跟外女結婚，以後每個月都會過去1星期，未來打算半個月都在大陸.....)，現在沒吵翻是需要他幫忙養孩子(至少補習費之類他會付...)，可是想到未來的經濟重擔實在很擔憂，現在景氣不好真的很不好做，收入是年年下跌中，今年幾乎處於長期透支狀態。內外夾攻這種生活過了1年多，真是讓人喘不過氣來。

前夫除了怪我，從不曾伸出援手幫忙，這種人真的不值得吧~現在矛盾的是要保持寬容之心好好相處(這樣常常會受到影響，心情波動)。還是狠下心斷絕往來(這樣是不是將想回頭的老公又推出去呢?)

說他有想要回頭，是因他自從9月中旬回來後對孩子非常照顧，努力作一個好爸爸(對我則是保持距離，客氣而疏離，很害怕對我太好...)，基本上只要不談到外女，都可以相處良好，甚至可以說我們算美滿的家庭。可是他不跟我睡一起的(說怕以後離開不在家，我會不習慣....)，偶爾找他嘿休，也是很勉強，一副勉強配合的樣子，不性福。

說他沒回頭嘛~是因為他每天還是跟外女熱情簡訊不斷(現在不會在我面前傳簡訊了~)，每個月還是要想盡辦法過去找外女廝會一下，還跟他前任女友講明年要結婚。

我啊~每天都在掙扎中~每天上來看文章。該怎做呢?真難.......連女兒都受到影響，很沒安全感。要完全放下真是件高度挑戰的事情。真佩服那些走出來的姐妹們的智慧阿~~

自古有云,妻不如妾,妾不如偷,偷不如偷不著,人比人氣死人,別貶低自己的身價,我們最起碼是光明正大在做人,人在做,天在看,仰無愧於天,俯無愧於己.於人,至少我們可以正大光明,而不是躲在暗處見不得人的那些人,這點就比他們都強.....

唉~~看了一遍又一遍,雖然我老公已經回頭,但是還是會拿他跟外女相處的模式來比較,唉..越比越傷心,真是覺得元配不如外女

我已經很久不去問他的行踪,倒是我婆婆今天又跟我提起,奇怪,老公假日都不出門,不知道他和外女之間怎麼了?我回答:不用去管它,隨它去.的確,如果不放下,又能怎麼樣,徒增自己傷痛,何苦,可以跟孩子在一起,可以守著他們,和他們一起成長,又可以自由自在,照自己喜愛的生活方式過日子,真是樂不可支,那一點點不如意,又何必去計較呢.....

我相信外遇的都會有愛情退色的一天
我也離婚10個月了.前夫跟外女也認識快一年了,但最近前夫在說他很想念孩子在懷裏,我想可能是跟外女有困境了,但我等著看~劇情的發展
我已經走出婚姻的低潮,我開始體會做自己的快樂,有兩個可愛的孩子,都比死守著不可愛可恨的男人有報酬率,一時之間要走出來,真的不容易,我的體會是&quot時間是良藥&quot 各位要加油,悲情的不會是我們

To release:
不要未依個長不大或者遇到中年瓶頸走不出來的死難人傷心，前夫也一樣，上網把到一個小女生，就編出一堆理由去大陸找她，連過年也不顧情面的拋家棄子過去陪人家過情人節+年節。
這些都過去了，不要去想中年老男人到底在想什麼?讓自己過的好、過的自在更重要。
現在無間地獄裡只會讓自己痛苦難熬，至於那對狗男女是無所謂的啦~根本不會有影響。
別去想、別去管，好好安排自己跟孩子的生活，男人的外遇不會馬上結束，這場戲可是會拖很久很久的.......就跟網站上的歷程大同小異啦~跟著這樣搞很累的，我走過知道辛苦，好好愛自己比較實在啦~
前夫現在又換了第2個呢，前一個呢?還保持曖昧狀態，忙的勒，我啊~懶得攪和在裡面，輕鬆自在的很。
現在說起還容易走過來辛苦，加油喔~

To Fun,

妳知道這是有多久了啊??
悲傷過後, 要冷靜的想想自己要什麼??
也可以和大家討論討論該怎麼做??
大家的經驗都很不同, 或許能給妳一些建議和不同的看事情的角度...
加油!! 剛開始都是辛苦的!!
不過, 就像妳取的名字一樣, 不管如何, 還是要讓生活有很多的Fun喔!!

我的前夫是因為沈於網路上交友,認識了對岸的女子,他居然拋棄家人遠赴他鄉去找那女人,一去十幾天音訊全無...真的很離譜...真不知一個40歲的男人會如此荒唐..搞到家破..

To:fun
任何人遇上這種事情,應該都是很痛苦的吧!
你可以大哭一場,但不要天天沈浸在這種悲
傷的情緒裡,你要加油喔!加油加油加油~~~

To fun:
　　　　不知你知情到現在有多久了？你的心情我們這裡每一個人都能理解,你要多照顧好自己,不論血拼或是去美容,做頭髮還是出國散心.......甚至為自己泡一杯茶或咖啡,只要你覺得可以快樂一點的事你都要去做！就算是你很不想去做只想痛哭你也要強迫自己去做一些有趣的事,讓自己好過,開心是目前最重要的功課！你受傷了！要先恢復元氣才知道下一步要怎麼走！真的要常來這裡看文章,台長們的智慧可以讓我們比較懂得避過風暴去擁抱幸福,當你有打算與計劃時,也可以跟大家聊聊,尋求更好的方法去面對與處理！給你秀秀！要堅強！不要輕易被那種爛男人與女人打敗！加油！

我ㄉ公有外遇.還生ㄌ2ㄍ孩子-真ㄉ很痛苦
這種日子該怎摸過...誰能告訴我

給曼曼：
　　　看到你的留言,我真的心有戚戚焉！我的遭遇與你差不多！我老公也跟我說：你幹嘛去看?沒事讓自己那麼痛苦幹嘛？那些都是鬼扯蛋！我當時聽了真想拿把槍把他轟了,他不去檢討自己不該去發展婚外情反認為看他情話綿綿的我很笨！這是什麼世界啊？不過;我現在都不去看也不去查了！因為我要自己從這無間地獄中走出來,我要快樂而且是獨立的快樂！看了你其他的留言,我知道你也走出來了！我們互祝幸福囉！

台長說的沒錯，不管要不要復合走下去或者分道揚飆，那些外遇時的簡訊、MSN/SKYPE/QQ，全都不要去看，因為我自己就是在前夫飛奔大陸外女時，只到他的檔案，一遍又一遍看完、聽完，一次又一次的傷害自己，一個年假瘦了4公斤還得了憂鬱症~害死自己，對於那錯壞事的2人並無影響，只是讓自己陷入一種悲慘的境界中。愈看愈是走不出來。

看著自己的枕邊人對著他人訴說已許久未曾對我說過的甜蜜話語(結婚後就沒了)，互稱老公、老婆~我這原配只能暗自垂淚、傷心不已，前夫後來發現只說一句話：那些檔案我自己都沒看過，你又何必呢!有些是真的、有些不是...

精蟲衝腦的死男人什麼鬼話都說的出來，連偽造離婚證書這種事都幹的出來。哎~~~~~~真的很離譜啦~

事情發生至今半年多了,坦白說,剛開始對這裏的文章有看沒有懂,想做又做不到,覺的不是我的錯,為何要我來擔,明知道不能吵不能鬧,卻很難控制,還要對老公每天耳提面命一番,提醒他做錯事了,搞的2人關係緊張,卻發現,事情依然沒有改變,而且越來越嚴重,講的話也越來越難聽。大家都說要對自己好,不管我在物質上多滿足自己,但是,錢花的越多,心靈越空虛,就是無法快樂呀!

或許,是時間的沉澱吧,也吵累了吧,最近,我不再與老公提起任何有關&quot外遇&quot的話題了,也不再問起外女的事了,有時他不經意提起外女,我當做沒聽到,
或故意把話題岔開,讓他知道我對他們的事沒興趣了,他晚歸或不歸的理由,我也相信他(雖然只有30%的信任)也不想猜疑了,猜疑只是再度把自己逼到死角,然後我就自己安排跟小孩歡樂的度過,我把生活回歸到從前,作習都依然,只是,依賴他的比重變少了,我依然扮演著自己應該扮演的角色,老婆,母親,工作伙伴,每個角色都努力的做,每週末的家庭聚會排到爆,花一些小錢買名產請老公同事,替他做足了面子也順便鞏固自己的地位,老公還虧我說,我像交際花呀~我覺得,我變得比較快樂了~(原來,每個人找尋快樂的方法都不一樣,不是拼了命花錢,就能得到滿足)

如果世上有輪迴,這輩子,我不負人,種什麼因得什麼果,人是個體,每個人自己去承擔自己的果,過得心安理得,就會快樂了,如果,心中有虧歉,不能心安理得,自然就是報應了~

現在,這些文章,我再度的回味,發現感覺真的不一樣了,老公的心能不能完全回來,我不能保證,但是,他絕對知道,家庭和諧快樂的泉源是我,這是外女永遠無法給的~