康健之路

2010-11-19 09:14:07小胖

食物沒過期，營養也會跑光光！８大類食物選購、保存技巧

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對的, 食物只要採收下來, 加上受到外界環境影響, 營養價值就開始打折扣, 所以可以的話還是要儘量選擇當季的水果來吃, 也比較符合養身的觀念

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這也凸顯了紐崔萊的堅持是有道理的, 堅持從種子到土地以及採收到工廠都自己擁有, 就近處理, 可以在營養價值最佳的情況下萃取, 這種價值是以外購原料為主的營養補充食品公司所無法比擬的

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