“行於手指”的作用
拳經說 :”其根在腳,發於腿,主宰於腰,行於手指;由腳而腿而腰,總須完
整一氣。”行於手指有個心功法-以指領勁,主要是訓練外柔-內完整一氣,節
節貫串內勁剛柔相濟的意氣,行於手指配合以指領勁又是在外柔內勁剛柔並濟
訓練上的最佳氣點。鄭子太極拳的美人手,陳氏的瓦礲掌,在以指領勁的心功
法上,都會起很好的作用。沉肩垂肘,含胸拔背,立身中正,虛領頂勁,尾閭
內縮-命門中正,這都需在各部鬆沉安舒的情況下,心意以指領勁-氣能行於手
指,行氣手指手腕不規則的彎曲或抖動的太厲害,是意在手掌或無意但鬆意太
重,氣能止在那作用,沒有美人手、瓦礲掌以指領出的情況(本人自從十幾歲右
手受傷後,長期的習慣後成了陰陽手狀態,所以很容易實驗行於手指-以指領勁
的比較和各種狀況),在完整一氣的訓練上,缺乏與天地合的習慣,不利氣能質
變的契機,在高階太極武術上斷送了進階助益,難於了解 ”行於手指” 深層內
涵,行於手指是色身之端,訓練端的延伸,運作伸縮自如,才能滲入對手的裡
面操作打擊。在合道上也是必須練就的助益之一。手指-我在鬆功修練的手已
經有說明,不再重複。說說經脈關係吧-“行於手指”用了力或氣勁的走向錯誤,
都作用在陽維穴,經中脈心竅,年輕或氣能不強還好,有年齡和內功深厚(未質
變內斂的氣功)對養生是相當危害性的,年齡越老越不利,這違反了道德經的上
虛下實,在太極陰陽學已是錯至雜亂不平衡。行於手指的發勁,在太極拳武術
上要以奇經為出發重點,不能任其自然走中脈,中脈在初階得氣下行借用很
好,在中高階修行都是以禪修性功為主,和動功行於手指發勁的太極拳合練,
自然就處於不利狀況,常聽說: 道法唯一,可能就是這意思吧-我想雖然都是很
好的功法,但在同一時間混在一起,可能會有反效果一樣。例如: 兩種很好的
食物一起吃會中毒,隔天或先後吃助益更大,是同樣道理的。中脈脈輪作用和
上行為很自然的還虛大道,佛道功法的合理運作是可以的,這就看其他的條件
準備好了嗎?層次的結合點-分界點-在太極陰陽理論的進程中,是否合理適
當,才是和合太極的重要內容。---太極現象
上一篇:" 主宰於腰 " 的秘密
下一篇:" 腰腿求之 "