腳抽筋（肌肉痙攣）急性期應立即「冷靜休息」，以「伸、放、按」原則處理：將腿伸直、腳板向上勾，輕柔按摩抽筋處，勿用力
業是空的。。。。。。
《道德經》提出「人法地，地法天，天法道，道法自然」，傳統解讀往往傾向形上義理，將其視為宇宙秩序的描繪。若以系統論與遞歸架構
https://youtube.com/shorts/VgDrDJoS3dc?si=I4piAEOiKljYA09i https://youtube.com/shorts/ggzKHszvPJU?si=SjY2BXeoZo_nu_UO