2009-03-13 14:44:35虎皮毛毯(′-`)a

【食譜】綠豆煎餅

難易度:中
時間
:30分
份量:2人份
熱量(1人基準):195Kcal


主材料:綠豆150g、豬絞肉100g、泡菜1/3、洋蔥1個
糯米粉2大匙、鹽、胡椒各少許


01綠豆泡水

預先將綠豆浸泡在水裏,大約3~4小時左右。


02發酵

將切好的洋蔥放到豬肉裡,稍微撒上一點胡椒。


03攪拌綠豆

將浸泡好的綠豆用手反覆搓揉去皮,
將綠豆放入攪拌機裡,再倒入1/4杯量的水一起攪拌。


04攪拌材料

將02和03材料放入容器中,再把泡菜切成碎末放入,

放入糯米粉後用鹽來調味。


05 煎餅

在平底鍋上加油燒熱之後,把04中的材料放進鍋中煎透,

取一葉香菜來點綴,
翻過來再煎一下。


 

06 完成

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