最近整個人的心情都相當糟糕，既不像是壓力造成的心理副面反應，也不像是事情無法解決造成的無奈與煩躁。側是有點找不到目標，缺乏一股動力支持的感覺，常常不知道為什麼無法靜下心來，比以前更加缺乏耐心，做事情更加衡動，雖然我一直不斷提醒自己，冷靜三秒鐘，但有些事就是說的容易，卻怎麼也做不到。這段時間，有種想要和人分享感覺與心情，卻找不到合適的人。家人、朋友，好像遇到了，卻又不適合也不知道該怎麼表達與舒發。
一直覺得，也許是該給自己找個動力和目標，轉移自己的這種煩躁感，確保自己能保持良好的心理狀態，這陣子因為下雨的關係，什麼地方也去不成，只好去打橋牌試著找到方向，但只有在專注的那一瞬間，可以忘卻一些什麼事，但之後呢？那種無法靜下心來的感覺再度湧現。或許我該試著找個能讓我徜開心房，分享心情的人，或許我不該太執著在某些事情上，去找到另一個可以讓自己玩的更開心的目標。提醒自己，凡事冷靜三秒鐘、想清楚再動作。