2023-11-18 22:54:34阿東

抒壓

知道自己的心亂,就要想辦法讓自己靜下心來,找事做是暫時的,而且不一定做的好,適時的休息是必要的,自己的壓力自己消化何況還要照顧病人,每天窩在家裡也不好,看來心中計劃的行程必須安排一下了。

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