幸福指數
幸福到底存在不存在？什麼叫做幸福？我想，人來到這個世間假如說有所追求的話，他的目的應該是追求幸福。可是我們發現今天這個世間，有誰在追求幸福？有誰在享受幸福？你不見得是沒有在追求幸福，而是你在追求的都是跟幸福無關的東西。

上稿人- 究竟依編輯小組alice　2007-03-14
 
幸福的動力在哪裡？為什麼我們常常享受不到、感受不到？因為你遺忘了自己的感受力。萬事萬物都是幸福的原點，找回你對生命的感受力，才能體會幸福的存在。

幸福到底存在不存在？
什麼叫做幸福？

　　我想人來到這個世間，假如說有所追求的話，他的目的應該是追求幸福。可是我們發現今天這個世間有誰在追求幸福？有誰在享受幸福？我們發現非常的不幸，多數人覺得自己不幸福。但，你不見得是沒有在追求幸福，只是你在追求的都是跟幸福無關的東西。假如我們有輿論界的話，輿論界真正應該要報導的是：什麼叫做幸福？如何趨向幸福？幸福所展現出來的是什麼？應該要報導這些，因為這些才是人類在這世間奮鬥的目的。

　　有很多人一輩子辛辛苦苦，不知道為誰辛苦為誰忙
。他不是為了幸福在辛苦，我們要是真的為了幸福的話
根本就不必辛苦嘛！因為，幸福它是建立在真實的人生裡！假如你過的是一種虛幻、無奈的人生，那當然毫無幸福可言。

　　為什麼說多數人過著虛幻、無奈的人生？我們看看今天餐廳很漂亮、東西很好吃，但有幾對夫妻或者幾對父子、母女在餐廳裡真正的好好的享受？幾乎沒有！每餐中午你看看在學校裡，那像是在吃戰爭飯一樣，大家搶著趕快把飯吃完。你有沒有兩個人對坐好好暢談、好好聊天、好好吃飯、無所不談？有嗎？大家排排坐，講個好聽叫營養午餐，講個難聽，其實就是集中營的午餐
。那這種情況，有什麼幸福可言呢？吃得很好、很營養、很衛生，這些都沒有問題，可是呢？人性在哪裡呢？假如沒有人性的存在，這個不是真正的幸福。

　　餐廳是這樣子，那我們看家裡也一樣。家裡設備很好，但有沒有那一份溫馨？有沒有那一份溫存？假如這個本質不存在的話，家中房間間跟旅社的房間有什麼不同？花了許多錢精挑細選，曾幾何時，錢花了，但夫妻、父子有沒有在這裡好好的享受過？好好的互相依存過？太太所做的菜、飯，這一餐飯我們真的很喜悅嗎？
真的這樣享受過嗎？

　　大概沒有人去留意過真正擁有幸福的人是什麼樣的人呢？其實幸福就在你身邊不經意的人、事、物中。我曾經在龍潭這個地方，看到一幕非常感人的景象：一個老先生戴著一頂不知道什麼帽子，口裡咬著一根香煙兩手揹在背後，這樣滋滋的一直往前走，後面跟著太太拿了一個絲巾所打包的一個包包揹在背上，手裡夾著一根雨傘地跟著老先生。老先生繞過機車的背部，她也跟著繞過機車的背部；老先生走到這個走廊裡，她也跟到走廊裡；老先生一停，她也剎車停在後面。老先生不知道向前向後講了哪些，那老太太也不知道咿咿唔唔的回了什麼，然後又繼續向前走。這個是幸福啊！

　　曾幾何時，我們現在的年輕夫妻，穿得很體面，不像這老先生、老太太戴著一頂無名帽子、用那一種包袱
更不像夫妻倆人這樣子亦步亦趨的逶迤在這個城鄉之間
。現在出有轎車、吃有五星級飯店，然後回到家很冷漠的各自洗澡就鑽到被窩裡，然後第二天又是衣冠楚楚的
出去外面打混一場回來……各位想想，這樣的人生有什麼幸福呢？這個叫做業力，忙忙碌碌過一生，自己真的在這一生當中享受到什麼嗎？

　　我們人生生活當中，必須要有足夠的生活空間，不要一直為了生存，而在那個得失之間掙扎。假如是這樣的話，那只有生存，沒有生活的空間，將無幸福可言。

幸福完全在你自己的掌握裡
　　我們提到了幸福的存在，幸福不是只有在夫妻、父子、工作之間，其實你無時無刻都能體會幸福--即使自己一個人吃著滷肉飯，當一口一口吃下去的時候有沒有感受到人家所提供的那一份恩典？你與攤販之間不止是買賣，而是生命存在的一種互動。幸福在哪裡？就在這當下。幸福完全在你自己的掌握裡，端視你是否感受得到、是否能忘記匆忙而去享受它。我們隨處都可以很幸福、隨時隨地都可以享受，但是你都把它忽略了。你都被那種莫名其妙的意識形態、目標驅策著，使得我們在這個社會好像在一個大的集中營裡，到底是誰逼我們這樣呢？是你自己。

　　太多人是富貴中的貧窮人，喪失了自主的生命空間，忘記為何而來到這世間。我們應該喚起我們生命的良知，去感受那幸福的存在。最好的互動就是與家人互動！所以我們跟各位提議，應該擁有你自己的生命空間
，應該擁有你自己的家庭文化，讓家庭成為幸福的基地
、一切生命的根源。

找回你的感受力
　　不過雖然知道幸福是存在的，是每個人觸手可及的，但是幸福的動力在哪裡？為什麼我們常常享受不到、感受不到？因為你遺忘了自己的感受力。譬如對蘭花特別有感受力，那麼種蘭花讓他忙的時候他就覺得很幸福；你在吃飯、睡覺、做任何事情的時候，都應該有這份感受力，對人對物也應該有感受力，這樣隨時隨地都能體會幸福的存在。秉持這份感受力，直到自己一個人、什麼都沒有的情況下也能怡然自得時，那就是真自在、真幸福，用佛教的術語來講就是「自正覺世間」了。

　　幸福是建立在自己的覺知、自己的感受上，而不是建立在任何外物媒介上的。很多人向外追求幸福的時候，他的幸福是那一份保證而不是真幸福，真幸福是感受，不是保證。幸福的存在跟置產不同，它是一種無形的資產，是生命的資產；它是生命的一部分，是生命的一個重要因素。你要能夠去感受它，假如不能感受，它根本不存在。如何在我們的生命中把"幸福"的這個因素植根、成長，讓它茂盛跟壯大，這才是人生的重點