清晨5:30分，眼睛張的開開，腦袋醒了但指令尚未下達起身，而鬧鐘轉動的聲音卻驅動身子往前，起來了，迎接久違的早安晨跑，隨性又是。這一念片刻後，已穿上我的Adidas短褲，腳穿schedule慢跑鞋，騎上marida踏板，直往綠島國中我專屬的跑步基地，紅沙跑道，綠色草茵，微微的風，剛好通過司令台的孤獨跑者，此景久遠夷!

200公尺跑道 ，一圈圈由10到1倒數著，今天剛好數3輪，汗流沒有頰背，但前胸已濕，頭上毛髮間，串珠汗水不斷湧現，應該夠了，故退下跑鞋，赤腳緩走，伸展向上，前灣壓筋，緩和慢走，不知怎麼了，我開始在升旗台下繞圈，就那麼一圈，想到大哥心情不好，憂鬱鬱卒時，繞圓柱解憂法，此刻正在進行中，哈哈，我也想太多了，原來，最初只想找更刺激的腳底按摩，所以走到旗桿下的碎石模，怎麼也想起大哥，我心裡的念。