去年初半馬٫懷著一顆忐忑不安的心٫不知道能不能跑完◦ 今年٫一樣的場地٫往更遠的折返點跑٫不但有信心٫幾乎相同的天氣中٫去年的記憶如走馬燈景片٫ 一幕一幕與山風海雨交相呈現◦

第九馬٫ 前去萬金石結算40歲這一年的最終成績◦

從2003年開始歷經幾次更名٫管他叫萬金石٫石萬金٫金石萬٫金石٫都是指跨這三鄉(萬里 金山 石門)的馬拉松٫從萬里鄉太平洋翡翠灣經過金山到石門鄉路段(約從濱海公路48.5左右跑到27.5K左右的石門國中折返,早年路線不是這樣٫這兩年固定下來)◦ 為了跨三個鄉都能兼顧٫於是這山海景色共存的馬拉松٫便以三鄉冠名◦或者有朝一日跨三縣٫跨三國的跑步之旅可供參考◦

比賽

去年٫我在這裡跑了人生第一次超過十公里比賽的半馬◦ 在半馬折返之後才是海的樣子٫就像太魯閣٫半馬折返之後٫才是峽谷的全貌◦到底跑步的時候要不要看風景呢? 這應該沒有定數◦ 心是照相機٫按快門的時機由自己決定◦

起跑前就已經是寒冷的春寒細雨٫均溫應在15-13之間٫許多人都穿著大會準備的雨衣出發◦ 跟著前幾場都一起出發的陳炳煌大哥(可靠的穩定配速)一起出發◦跑到十公里前٫這是去年看過的風景٫也是到北海岸最常走的路段٫熟悉的隧道٫路面小起伏的野柳海岸٫貼著海走٫跟陳大哥一起跑٫遇到鼓勵阿吉跑步的他叔公٫略聊之後٫各自向前٫到了金山街上再往前跑٫半馬折返前的7-11綁了一下鞋帶٫陳大哥就不見了(後來證實是我追過頭)٫只好進入一個人的獨跑٫四周圍的跑友都不認得٫少掉半馬٫大家速度都加快٫顯然也很難搭腔◦ 噴仔和鄭昌斌大哥跑過的時候٫很多人趕快跟上形成一個集團٫我就保持著一百公尺左右(想一個人跑٫就沒搭順風車)◦ 這時候已經跑再我去年沒跑的跳石海岸٫到核一廠٫十八王公廟(沒看到粽子拿出來賣啊)٫石門洞٫都沿著海岸跑٫浪濤驚人٫耳朵聽著風聲雨聲海浪聲٫聲聲入耳٫心裡想著有事沒事大小事٫事事煩心(後續)٫眼睛看著山景海景人群景٫景景入目◦ 對面陸續有跑友折返٫各種表情都有◦

跑步也是跟自己對話٫上週在高雄一直要自己慢慢跑٫這周也是٫盡可能不喘的跑٫有餘力看風景為要◦

全程折返(1:55 比去年半馬快了)之後٫開始看迎面而來的跑友٫(受傷的)阿吉(要求婚的)7-11鍾尚賢小微翁大羅姐午雨….開始不計算時間٫過水站走一分鐘٫大概27K到30K之間先後被獅子頭大哥٫小岡٫順達(我還耍寶地故意超過他滿足一下虛榮心)超過◦30K後帶著想跟著的幾位跑友跑了一段٫幫他們擋風٫可是這一段我卻跑的很認真◦ 3 4K左右被茱莉姐趕上٫跟她併跑了很長一段٫不過他一直說跑很累說不出話٫突然兩人眼睛一亮٫ 7-11背著眾人的簽名超過٫等等要上演跑進終點的求婚記٫這下動力來了٫非得趕在400左右回去不可٫讓茱莉姐跑在前面٫我就在後面慢慢跑٫然後٫重演去年的半馬最後五K٫逆風大٫雨冷٫跑也跑不快٫也不想走路٫跟一位警愛跑大哥說配六分鐘就可以跑進400…追著人٫海浪٫隧道口在前面٫茱莉姐在前面٫後面每幾公尺就一個人٫最後的小起伏٫野柳的海邊٫要衝破黑暗的一公里多溫暖隧道٫終於٫跟著吳宏剛前輩跑出隧道口٫衝刺٫越四人٫趕不上茱莉姐…順序卡466進場◦獎牌٫毛巾٫4:00:35◦

這還沒完٫折返等7-11的求婚行列進場٫有小智鍾尚賢阿吉小劉(攝影)等陪跑٫喊著”小葉加油”進場 …捧著九十九朵玫瑰鮮花的主角換好了西裝٫拉著”宛臻嫁給我吧”的布條٫十二年的長時間戀愛終於也是要跑到終點…

求婚的過程٫我們都是見證٫但是他們的人生٫或者說是一場更長的馬拉松才剛要開始◦

後記

怎麼說呢? 對比賽跟自己的敬意◦ 等到你練習夠了٫補給其他的東西都是附加的٫因為必須要自己處理各種情況٫真的補給不好就會抽筋? 體力不繼嗎? 傾聽自己身體的聲音٫比賽本身就是一個有機體٫能夠有越多滿意當然是目標٫可是如果有瑕疵٫指正獲報怨也是對的◦ 我倒認為這場比賽補給交管還不錯٫每過水站٫我都學田馥綱說謝謝◦這半年我學了很多٫也認識了很多人◦ 這些都是莫大的收穫◦

相對的٫山卻像是靜謐的٫看起來穩靠◦但進到山裡的人才會知道٫雲霧是山٫蟲鳥是山٫ 林木是山٫山的變身٫倏間轉化◦

海風吹來٫浪潮一波一波蓋過٫ 海是吞食性的遷異٫是立即性的危險◦

要如何重寫腦袋中的刻板印象٫惟有親炙感受◦

回帳棚區٫遇到田馥綱佳莉夫妻٫還讓我喝他們台積電的薑汁٫不見妹婿黃文信٫不知跑的好不好◦遇到宏榮奇奇劉小楨…

打完遊記٫發現在流鼻涕٫不管了٫88K=10^th 馬٫這周六◦

今天٫0309, 41歲生日◦