http://www.youtube.com/watch?v=fv0zi27PcP0

http://www.youtube.com/watch?v=c8bp6iL4laU

http://www.youtube.com/watch?v=NHvzldng7dY

http://www.youtube.com/watch?v=_j-zNoajKQY

http://www.youtube.com/watch?v=W6ZEcfGuRfQ

1.       有空去打擊練習場練打，抓擊球點

2.       建立好球帶，只要是打標準好球(膝蓋以上到胸口中間進壘的位置)，打的球就容易結實易形成安打，所以要提升打擊率，ㄧ定要會選好球打。

3.       要對自己有信心，喜歡的球就積極揮棒，不要怕三振，當然，對方投手不穩，或配合教練戰術，有特酥狀況時，等1個好球再出棒也有必要。

4.       第2個好球可以岀6-7分力掌握擊球點降低揮空率，畢竟打的好不如打的巧，只要把球碰出去，就會以機會。

5.       球打出去後如果是滾定球，ㄧ定要積極跑壘，對方出現守備壓力，就會增加打者安全上壘的機率。

6.       買支球棒或使用固定的公棒，畢竟球棒有長有短，有重有輕(26 -28盎司)，球棒換來換去對擊球點及TIMING的掌握會有影響。

7.       先求揮棒順暢(不要倒棒)，揮棒順暢了再慢慢調整下半身姿勢。

8.       作伏地挺身及仰臥起坐加強臂力與腰力。

9.       在家找時間自主練習，並利用球隊練習或比賽時間，抽空找隊上打擊佳的A咖選手協助自身調整。

10.   因材施教，壘球不是棒球，所以，只要參考標準的打擊動作，找到屬於自己順暢、有威脅的揮擊動作，即是了不起的半路出家選手囉。