催眠治療

不管是怎樣的方法技藝，在一開始學習的時候都需要從觀念、技巧方面來入手，然後慢慢的積累經驗，之後就會有自己的體驗與心得，直到有一天忽然融會貫通，就可以成為大師了，對於催眠來說也是這樣的，在一開始的時候都是要按照一定的標準程序來走的，等催眠師技藝嫻熟後，就可以自己進行靈活運用了，那麼，催眠治療（參見：jc hypnotherapy）的標準程序是什麼？

一、詢問解疑

在知道了對方的需求之外，我們需要詢問他對於催眠的看法是什麼，然後回答他的一些疑慮，很多時候我們隊於這方面的介紹要多花一些時間，因為絕大多數的人對催眠治療都不了解。

二、誘導階段

對於催眠師來說需要做的是要使用語言引導，讓對方進入催眠狀態。通常情況下誘導對方進入催眠狀態的方法是比較多的，最為經常使用的就是漸進放鬆法、眼睛凝視法、深呼吸法等等。

三、深化階段

所有的被催眠者最開始都是進入到輕度催眠狀態，之後進入到中度、乃至重度催眠狀態。在這方面階段的升階也是有很多技巧需要掌握的，比方說數數法、下樓梯法、搭電梯法、過隧道法等等，當然，除了這些常見的技巧，我們在這個階段最為主要的就是要做到隨機應變，即席創制新招，一個催眠師只有擁有更加豐富的想象力，才會催生更多催眠技巧的出現。

四、治療階段

在治療的時候需要根據被催眠者的需求來進行，對於催眠師來說自然是需要有良好的心理治療與精神病理學背景，同時最好是對於宗教、哲學方面的知識也有所了解，這個階段對於很多催眠師都覺得非常的有趣，在對方給你拋出一個球的時候，如果你可以運用技巧和隨機應變的能力擊出一支全壘打，往往會讓你獲得很大的成就感。

五、解除催眠

所有的被催眠者最終都是要回到平常的意識狀態，當然，我們要做的是保證對方對整個的治療過程都有記憶存在，適切給予催眠後暗示，從而做到更好的提高催眠治療的效果，在接觸催眠的時候一般來說都是以數數法為主。如果說被催眠者對於靈修方面的東西不是很排斥的話，小編建議大家可以在催眠過程中讓對方進行觀想的引導，讓對方想象有一顆水晶球或太陽在他的眼前，源源不斷的向被催眠者輸入能量，最後再引導對方醒來。

催眠治療的標準程序大概就如此了，所以在進行治療的時候不妨可以參考以上的這些方法，從而順利的完成催眠治療。