在這個地瓜盛產的季節中~三芝鄉農會的田媽媽家政班們細心研發了一道簡單的<三杯地瓜餐>
食材健康又養生~做法簡單又容易~口味更是又甜又香又可口~想吃的話就一起來做做看吧~
材料：
黃金甘藷1顆、紫甘藷（芋頭甘薯）1顆、薑片若干、九層塔少許
作法：1.將兩種甘藷都先炸過瀝乾
2.熱少許油爆香薑片至邊緣稍微焦黃
3.放入雙色地瓜，加入糖、些許醬油拌炒入味
4.起鍋前放入九層塔略拌炒，即可起鍋
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https://youtu.be/RBumgq5yVrA?si=ywJt2-70E48LqVzy Let Her Go 10
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看到我這篇的標題會會心一笑的人，大概就跟我老伴平常的心情是一樣的 老愛假鬼假怪的！！ 好啦！我們繼續來回味我那兩個月廢廢的日
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