一念純真

2021-05-09 09:46:52小小師弟

Nick Best 連續硬舉405磅30次！

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想知道如何訓練大力士嗎？尤其是有史以來最強的大力士，大力士祖父之稱的 Nick Bset 的訓練。硬舉405磅是怎麼樣的體驗？尤其是可以連續硬舉30次。以下影片將介紹史上最強的大力士Nick Bset的日常訓練。連續硬舉405磅的重量30次。

遊輪開到瞿塘峽＆巫峽就會廣播叫遊客別睡午覺趕快到甲板客服經理會中英文介紹兩岸風光這條水路也是詩人李白坐船經過的地方因水壩修建

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寒冬裡的小鳥冬天寒流一波波來天寒又地凍冷到小鳥全身顫抖畏縮在綠葉懷裡只露一個頭出來探望滾滾北風

主啊！求祢使詐團，尤其是福建老闆「五哥」被仇恨矇蔽，引致失常，沒法信祢，最後永死，以上禱告奉主耶穌基督聖名，阿們

唐朝詩人杜牧寫的詩都不錯，很有味道，個人亦相當欣賞。這首詩廣為流傳，詩境亦極佳，將秋冬山景之美、楓林之美