2006-01-25 11:15:37木棉花

如何過得快樂呢?

快樂至少包含五個要素:
1.感恩。感謝自己所屬境遇。
2.連結。與社區、家庭、朋友有感情聯繫,沒有孤獨感。
3.宗教。信仰總讓人樂觀、平安。
4.足夠的錢,衣食無虞。有些閒錢能夠做自己喜歡的事。
5.行善事。每星期至少做一件善事,幫助別人。