患上風濕病,你必須知道的4個事實,早明白早受益
說到風濕病,大家首先想到的是關節疼,尤其是一到下雨刮風天的時候就腿疼、腳疼甚至渾身不舒服,這是大家對風濕病的原始印象。確實大多數類型的風濕病會伴有骨骼關節的損傷。但風濕病可不等於關節痛。
很多人不了解風濕病,平時出現身體不舒服就沒在意,導致病情給耽誤了,還沒有治好。所以,今天就來給大家講一講關於風濕病容易弄錯的幾件事,風濕患者們必須要知道:
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- 第一點:風濕病怕冷,需要保暖
風濕病是一組疾病,包括多種類型,常見比如類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合徵、強直性脊柱炎、硬皮病、還有混合型締結組織病等等。
這麼多類型的風濕病基本上隨著病情發展都會出現關節受損的情況,部分患者出現疼痛、紅腫,嚴重骨骼變形甚至骨折的情況。
當關節骨骼受到損傷後,比較脆弱,遭遇陰冷天氣就容易出現疼痛加重的情況。所以風濕病友們在關節受損後一定要注意保暖的情況。但其實並不是“冷濕”導致的病情。出現不舒服要盡快就醫,而並不是說多穿點就行了。
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風濕的發作還是以感染、免疫紊亂為主要原因,加強免疫抑製劑的治療可以降低惡化的風險。
- 第二點:風濕病免疫力低,藥補不如食補
風濕病發生後多數患者存在免疫力下降的情況,要輔助抑制免疫炎症反應造成的損傷,要從根本上提升免疫力。很多人為了提升免疫力,常常吃很多“保健”藥,比如某某壯骨的,那麼這些藥真的起到增強體質的能力嗎?
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其實作用很一般,很多人都是保健食品。也就是食物加工而成,這還是可以的,但就怕真的含有一些藥物的保健作用藥物,隨便吃反而加重腎臟代謝負擔,進一步加速病情發展。
風濕病的朋友們提升免疫力,可通過改善飲食結構起到明顯作用。平時減少零食等食品攝入,多攝入含維生素纖維素多的食物,以水果蔬菜為主,適當搭配肉類食物,主食粗細搭配,適當吃些堅果等食物,營養攝入全面。比吃一些“保健品”要好。
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- 第三點:類風濕因子陽性不一定是類風濕關節炎
類風濕因子也就是人體中的一類抗體,免疫球蛋白。如果身體出現免疫損傷的問題,往往會出現異常。而類風濕關節炎患者中約有80%的人會出現異常。但類風濕因子陽性一定是類風濕關節炎嗎?並不能百分百確定。
還有其他風濕免疫疾病也會存在陽性的情況如係統性紅斑狼瘡、乾燥綜合徵等。
所以在查出指標異常後,一定要進一步明確檢查相關指標比如血沉、抗體等。
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- 第四點:風濕病不能根治,但可以控制
風濕免疫性疾病都是慢性疾病,發病因素複雜,與先天免疫損傷以及遺傳及環境因素相關。慢性病的一大特點是不好根治,但相對來說早期好控制。
就以系統性紅斑狼瘡為例,早期部分患者出現疲勞乏力、皮膚紅斑等情況,而沒有明顯的其他組織損傷,通過及時抗炎、免疫治療一般可以穩定不進展。部分患者可以達到臨床治愈,後期反复風險較低。
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但需要定期復查以防止病情的反復發展。所以說大家如果要“根治”,還是要注意平時的控制,維持長久穩定也不會影響到生活以及壽命。