無名修煉地的文章篇數，隨著這篇文章發表，到了第「238」篇，然而，在我硬碟裡的「新聞台」資料夾的文章篇數卻是第「200」篇。

這多出來的38篇裡，除了〈隨緣〉、〈啟程〉、〈斂藏〉、〈元宵猜燈謎〉、〈人云亦云〉、〈遇見九把刀〉、〈閾〉、〈內斂．藏拙〉、〈佾雲之書．無名之篆〉、〈金剛腳對鐵頭功〉等10篇外，有28篇是「摘要類文章」，由硬碟裡的「摘要」資料夾內的7篇文章分化而來。

將摘要公開的目的，一是分享，一個建立個人的線上學習系統。我常透過網路搜尋到一些書籍的摘要，也常常因為那些摘要去買那本書來看。對我而言，買書前看摘要，好比買茶前先試喝，足以提供我是否購買的依據。將摘要公開，好比請大家試喝。

閱讀時的摘要，通常是針對有感覺、或有引用價值的字句，以往用螢光筆在書本上劃線，看完擺回書櫃，對摘要的印象亦隨著時日漸久而模糊消逝。倘若製作成電子檔，要引用的時候就方便多了。在我撰寫碩士論文的過程中，對於建立摘要電子檔的益處，有很深刻的體會。不過，建立摘要資料庫很耗費時間，所以，除了學術研究外，我只針對「工具書」做摘要電子檔，特別是寫作相關的書籍，如《走訪補蝶人》、《講理》、《文心》、《文藝與傳播》、《兩岸書聲》等等。

在我寫作出現瓶頸的撞牆期，寫不出東西讓我產生焦慮，我一面上傳摘要，讓新聞台不致閒置荒廢；一面大量閱讀，探勘供給書寫動力的新燃料。在焦慮的五月天，我發現一本書，聳動的書名——《非寫不可，不寫會死》——勾住我的雙眼，雖然還不至於到「不寫會死」的地步，但對於書寫，我已經有「不寫會焦慮」的症狀。

李欣頻在〈自序〉中表示，「非寫不可，不寫會死」是她在學學文創教作家班的口頭禪，意思是當你在寫一本源自於情感深處的作品時，你會知道那是一股「非寫不可，不寫會死」的狀態，這本書的內容來自她在誠品講堂和學學文創的演講、讀者來信提問、媒體記者的採訪題目，在精簡過濾後，將零散的問答整理成「文案與創意」、「寫作與出版」、「旅行與人生」等三大主題，共五十個子題。

我很喜歡書中有一段話：

「現在的你，就是過去的你所定義出來的，如果你不喜歡現在的你，就請重新定義、重新改寫過去的你，……」（頁58）

喜歡的原因是，這段話所傳達的精神與拙作〈改寫〉異曲同工。

如果你覺得工作如雞肋般乏味，想要有所改變，不妨參考李欣頻對「創意」的廣義定義：

「對我而言，沒有『工作』的概念，只有『生活』的概念，我只想創造每天非凡的生命經驗，只想把每一天活得無懈可擊。」（頁18）

〈非寫不可之第兩百篇〉，寫給五年來堅持書寫的自己，雖然有時撞牆期很長，久久才更新文章，不怕慢，只怕站，給不斷書寫、持續改寫的自己一個讚！

  【圖：李欣頻著，《非寫不可，不寫會死：寫作．創意．旅行與人生的50問》。台北：方智，2008年4月初版】