2007-06-05 20:41:38無名
活在當下？
常常聽到很多人把「活在當下」掛嘴邊，以「活在當下」為題的文章也隨處可見。問題是，到底什麼是「活在當下」呢？
有一種說法是「專注於現在。」
這種說法不過是用「專注」取代「活」；把「當下」置換成「現在」，有說跟沒說是一樣的。
有人說：「吃飯的時候專心吃飯，睡覺的時候專心睡覺，就是專注於現在。」
那我請問：「如果有一個人，他專注於回憶過去，或專注於規劃未來，那他算不算是專注於現在？」
如果算，那所謂「專注於現在」是沒有意義的，就說「專心」就好了，何必強調「現在」？
如果不算，那「活在現在」到底做何解釋？
有一種說法是「專注於現在。」
這種說法不過是用「專注」取代「活」；把「當下」置換成「現在」，有說跟沒說是一樣的。
有人說：「吃飯的時候專心吃飯，睡覺的時候專心睡覺，就是專注於現在。」
那我請問：「如果有一個人，他專注於回憶過去，或專注於規劃未來，那他算不算是專注於現在？」
如果算，那所謂「專注於現在」是沒有意義的，就說「專心」就好了，何必強調「現在」？
如果不算，那「活在現在」到底做何解釋？
另一種說法是「在什麼場合、是什麼身份、面對什麼樣的事情就該做什麼事。」
這樣的說法很抽像，關鍵在「該」，所謂「該」的標準是什麼？誰來規定？為什麼這樣規定？為什麼要照他的規定？
以旅遊為例，在風景區、身為遊客、面對美好的風景，該做什麼？
當時間有限，映入眼簾進入腦海的畫面與透過鏡頭按下快門的相片，哪一個才是該做的？是要把握現在好好欣賞？還是趕快拍照，回家再慢慢看？
當機會就這麼一次，造物者的鬼斧神工與萬物之靈的思維感受，哪一個才是該做的？是滿足感官的欣賞自然美景？還是深化心靈的聯想到相關的人事？
有人說，那就自己取捨吧！那就個人判斷吧！
既然這樣，為何一定要活在當下？
假如活在過去很有寄託，感覺自己的生命很有意義，那活在過去有何不可？
假如活在未來很有希望，感覺自己的生命充滿夢想，那活在未來為何不行？
過去、現在、未來原本就是綿綿不斷無法切割的：過去有包袱，包袱給人壓力也使人成長茁壯；未來有憧憬，憧憬給人目標也使人努力前進。
這樣的說法很抽像，關鍵在「該」，所謂「該」的標準是什麼？誰來規定？為什麼這樣規定？為什麼要照他的規定？
以旅遊為例，在風景區、身為遊客、面對美好的風景，該做什麼？
當時間有限，映入眼簾進入腦海的畫面與透過鏡頭按下快門的相片，哪一個才是該做的？是要把握現在好好欣賞？還是趕快拍照，回家再慢慢看？
當機會就這麼一次，造物者的鬼斧神工與萬物之靈的思維感受，哪一個才是該做的？是滿足感官的欣賞自然美景？還是深化心靈的聯想到相關的人事？
有人說，那就自己取捨吧！那就個人判斷吧！
既然這樣，為何一定要活在當下？
假如活在過去很有寄託，感覺自己的生命很有意義，那活在過去有何不可？
假如活在未來很有希望，感覺自己的生命充滿夢想，那活在未來為何不行？
過去、現在、未來原本就是綿綿不斷無法切割的：過去有包袱，包袱給人壓力也使人成長茁壯；未來有憧憬，憧憬給人目標也使人努力前進。
還有一種說法是「把握現在。」
既然兩者內涵相同，又何必搞個新名詞來說？
牛牽到北京還是牛，猴子穿衣服也不會變成人！
【圖：面對美好的風景，身為遊客的你該做什麼？】
上一篇：價值？
下一篇：四人過橋怎麼「喬」？
唸中文系的應該都知道這麼一句話
「詩無達詁」
同一首詩，同一段詩句
不同的人，不同的背景，不同的心境
都可能有不同的領悟，不同的見解
所謂的語言，隨時因革、舉世而遷
所以所謂的“罄竹難書”
也才會有古今不同的解釋
〈不過語言本來就應取當世所共用，才能完成語言本身所具有的真正意義，不然說給鬼聽啊！〉
所以我常從學校裡一位聲韻學家那，聽到這樣的一句話：以文字解釋文字，本身就是一種謬誤
ㄜ.......我要說什麼...........
專心、專注
個人覺得對象僅止於當下的人、事、物
但「活」這個字，代表當事人以他的生命
去參與、去體會、去融入
在“當下”這一刻
所有有機的、無機的，有情的、無情的
所有值得當事人以生命去做交流的一切
為什麼這樣說呢？
舉個例吧~
我喜歡看夕陽
但是我不會用“專心”“專注”去形容我看著夕陽的這個動作
我會用“欣賞”“陶醉”之類的辭彙來形容
因為那讓我「活在當下」
版主回應
說得好念中文系的果然不一樣 2009-02-15 20:57:22
在我看來，我覺得「活在當下」和「把握現在」仍然不太一樣。
「活」不見得與「專注」同義，也不見得是「此時此地該做什麼」。
我覺得比較像是：現在，你想做什麼？
不一定要有目標，不一定要有結果。
所以我會把這兩個詞看做是有程度的關係。
把握現在--比較主動
活在當下--略偏被動
(小小海豚的小小看法)
版主回應
謝謝妳提供不同角度的見解 ^^ 2009-02-15 20:54:59
我也不懂,所以搜尋到你的網頁.不過我只能問自己"現在快樂嗎?" 如果是的話也許就不會想那麼多? 因為我似乎不會在回憶中或想像中快樂吧. 不過也有些說法是說要超越包括快樂的情緒~~ 不過也許對現在的我來說,能感到快樂(或說平靜)也比煩惱好吧.
前陣子閱讀娜妲莉．高柏（Natablie Goldberg）的《心靈寫作》與《狂野寫作》，書中主張藉由「寫作練習」進行「禪修」，其中亦提到當下的觀念，以及如何面對自身的痛苦，您或許可以找來看看。 2011-09-20 14:42:00