享受生命中的自然

有一個青蛙哲學家看到一隻蜈蚣在走路。

他心想著，
用四隻腳走路已經夠麻煩的了，
蜈蚣是如何用一百隻腳在走路的呢？
牠怎知該是那隻腳先走？
那隻腳後走？接下來又是那一隻呢？

於是牠叫住了蜈蚣，
並把自己的疑問告訴牠。

蜈蚣說：
「我一生都在走路，
但從未想過這個問題。
現在我必需好好思考一下才能回答你。」

蜈蚣站在那兒好幾分鐘，
牠發現自己動不了。

搖晃了一會兒，
然後牠倒下來。

牠告訴青蛙：
「請你不要再去問其牠蜈蚣同樣的問題。
我已經無法控制自己的腳了！」

星星不需看地圖就能依照圓行的軌道在運行，
如果給他們圓規和尺說不定他們反而不知何去何從，
甚至會迷路。

人若對自己的生命沒有信心，
需要靠經典、箴言的指引，
有那麼多的原則、那麼多的箴言要被遵循，
當分別心升起時，
其結果與青蛙在蜈蚣身上所造成的影響是相同的。
一樣的無所適從。

試著去享受生命中的自然。
專心走路、專心的吃飯、專心的愛。
平靜、喜樂油然而生！

* * *

專心走路的時候，
也不要忘記偶而停下來，
看看四周的景物，
讓自己的心靈稍作休息，
同時也確定未來要走的方向！

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打拼，附贈幸福

若把「先吃苦」當成「後享受」的策略，即使後來真的有所享受，也不會快樂。學習用另一種樂觀的態度看待吃苦的過程，在付出的同時，就可以在汗水淋漓中感覺享受。

結束十幾年的業務生涯，他改行賣咖啡。之前他也嘗試做過早餐店的生意，但因為熱愛咖啡，常以「咖啡會友」的方式結交到許多好朋友，大家都鼓勵他出來賣咖啡。

當時，市面上很盛行將小貨車改裝成行動咖啡館，他卻有獨到的創意──將自行車改裝為可以載著煮咖啡用具到處跑的攤子，遊走都會的公園、以及各大風景區。週休二日的期間，更是上山下海，跑遍休閒熱門去處。

開業半年，平均每個月的收入大概是一般上班族的六到八倍，讓很多想要創業的上班族稱羨不已。

這是我受邀到電視節目擔任創業顧問的真實個案。看起來瘦小但精壯結實的他，把MENU直接印在身上短衫的胸前，在攝影棚牽出他的自行車，當場煮咖啡給所有的來賓分享。咖啡十分香純，立刻贏得口碑。

‧汗水和淚水交織的歲月，將成為記憶中光輝的一頁

主持人問他：「這個攤子的造價成本多少？」他想了半天說：「現在有人要加盟，我開出的訂價並不高。但實際上，在固定成今天的規格之前，我已經製作過很多個不同尺寸的攤架，經過不斷毀棄、修改、重做，才變成現在你看到的樣子。」

聽到有人想要加盟，我慎重地向他請教：「如果已經有數十個人加盟，你可以在家裡躺著數鈔票時，還會出來賣咖啡嗎？」他認真地回答：「當然要啊，這是我最喜歡的工作。而且，一定要繼續賣咖啡，才能在第一線接觸消費者，了解他們的需求。」

他對工作的熱忱，令我十分感動。其實，看他煮咖啡時的眼神，我就可以感受到他的熱忱。沖煮的過程中，他誠懇而專心地注目咖啡及水壺，彷彿在對它們說：「乖，好香哦！你一定要展現最好的味道喔，大家都好喜歡你。」

錄影現場的另一個案，同樣是年輕有成的創業家。在世俗的眼光中，他的成就更勝一籌。年紀輕輕，已經擁有一個餐飲連鎖體系，價值上億。

受訪過程中，他提到艱辛奮鬥的過程，即使工作中操作機器時常有皮肉傷，也得咬牙撐下去。那些汗水和淚水交織迷離的歲月，如今已經成為記憶中光輝的一頁，讓西裝革履的他拿來勉勵所有想要加盟的人，流露出具有勵志作用的意義，好像在說：「加油啊！你也可以跟我一樣成功！」

‧真心喜歡自己目前所做的事，就是一種幸福

主持人問他：「你要辛苦到什麼時候？」他不假思索地說：「我要在四十五歲退休。」主持人追問他：「退休之後做什麼？」他很快地回答：「環遊世界！」

節目錄影結束之前，做結語的時候，我非常敬佩他們努力工作精神，對他們各自的成就表達了我由衷的敬意。但離開攝影棚之後，騎自行車賣咖啡的小老闆，卻在我心中浮現「很幸福」的模樣──因為，他是真心喜歡自己目前所做的事，並且引以為傲。他不必等到幾年後、賺了大錢，才開始享受他的人生。

幸福，就在他的滴下汗水和吞入淚水的那一刻，成為他最深刻的體會，而且願意繼續這樣打拼下去。在我眼中，他才是真正的人生創業家。

他按照自己的方式工作，而工作就是他生活的一部分，也是樂趣的來源。他的工作方式很辛苦，但他不以為意。創業的經典書籍，都教人要建立一個賺錢的系統，然後用那個系統幫你賺錢。一般人想到的，就是開一家公司，然後找優秀的人進來，幫你賺錢。但他卻反其道而行──他，自己就是整套系統的一部分，並且和他的腳踏車融為一體。

我確定，他會比較辛苦，也比較不容易一夕致富。但是，我更確定的是，他在打拼的過程中，已經享受到真正的幸福，不必等到財富累積到某種程度，才會開始感到滿足。

‧不要把「暫時忍受痛苦」當作「將來可以解脫」的策略

無論是學生、上班族或企業家，常把「忍受階段性痛苦」和「只求將來可以解脫」當作生活必然的邏輯。但事實證明，往往天不從人願。辛苦到最後，換來失望的結果。許多人大半輩子都在吃苦，終其一生卻沒有能夠嚐到甜頭，日子就在永無止境的怨嘆中溜走。

我們從小被教育的觀念，都說「苦盡甘來」；話雖沒錯，卻不是必然的定律。若把「先吃苦」當成「後享受」的策略，即使後來真的有所享受，也不會快樂。與其一味地苦撐，不如學會用另一種樂觀的態度看待吃苦的過程，在「耕耘」的同時，就可以享受汗水淋漓的快樂，無須等到「豐收」時才在欣慰的感覺中，才體認「苦盡」以後所換到「甘來」。畢竟，那是不同的滋味。

更何況，大部分功成名就的人，很難等到真正「苦盡甘來」的時候。就像那位設定在四十五歲要退休去環遊世界的連鎖店企業家，未必真的能夠如願以償。以我的觀察，等他到了四十五歲時，很可能會因為必須承擔更多企業的責任而無法抽身，頂多就是「退而不休」，根本沒有機會好好享受人生的幸福。

而人生的幸福，究竟是什麼呢？環遊世界，可能是其中的一種幸福。但更多的幸福是：以舒緩的心情呼吸新鮮的空氣、靜靜觀賞藍天中飄忽的白雲、聞到草原中陽光的味道、和親密的家人一起聊天說笑、與朋友分享生活的喜怒哀樂、心安理得地好好入夢、然後愉快地甦醒迎接充滿樂趣的工作……

這樣唾手可得的幸福，真的不用等到退休的那一天，只要你認清自己的方向，選擇最適合自己的發展方式，開始努力地去執行實現夢想的計畫，在打拼的過程中，幸福，就是最即時的附贈品，不需別人首肯，自己就能擁有。

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史蒂芬.柯維博士 發現了 90/10 的定律
 
It will change your life (at least the way you react to situations).
它將改變你的一生（最低限度，它將改變你對不同情況的反應）。
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90%
則由你的反應而決定。
這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
如何做到呢？ ... 憑你的反應。
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。

讓我們舉個例子。
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
但接下來發生的事情卻是由由你的反應而定。
你開始責罵。
你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，
責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯
衫。你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，
一面整理上學的書包，結果，她錯過了上學的巴士。
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。
因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。
你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕..........
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）
Ａ）是咖啡所造成的嗎？
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
Ｃ）是警察所造成的嗎？
Ｄ）是你所造成的嗎？
正確答案是Ｄ。

你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事........
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，
但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。
你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
看到兩者的分別嗎？
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
為什麼？ 皆因你的不同的反應而起。
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。

**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，
讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。
一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？ 你會否猛擊車上的方向盤？
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
記著 90/10 的定律，別在意。
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。
為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。
你大可以用延遲的時間看一些書，或認識旁邊的乘客。
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。
現在，你懂得了 90/10
的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
你實行的結果會如何呢？
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐
90/10 的定律。
它將改變你的一生。願與各位共勉！

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緣份

人與人的相遇就像是一個隨機抽樣
在不同的時間空間之中.....彼此相遇....
有些時候...你會發現..你一開始最看不順眼的人
竟然是你的好友.......
因為你發現了他的好....
有時候...你根本不想去認識一個人....你覺得無趣
後來你卻發現...... 他是你想要認識的那種人...

有時候.....你非常喜歡一個人....但是你知道...你們根本不能在一起....
愛你的人....你不愛..你不愛的人...卻是那樣的愛你.....
這複雜的習題卻又如此的跟著我們....解不開也算不清
人家說在對的時間愛一個人...你是幸福的...
在錯的空間遇到一個人....你是痛苦的......
有些人你就是有一種一見如故的感受
有些人你怎樣就是說不上幾句話
像是一部公車　大家在這一站上車　又在另一站下車
事事總是充滿變數與未知
曾經感情很好的朋友　即使感覺還在　可是大家都有自己的事情而疏離
所以大家要珍惜每次都偶然邂逅
因為你根本不知道　錯過了這次　你跟他會在哪個空間在相遇
也許是你們唯一一次的相遇
緣是個很奇怪的東西
它可以讓在相距數千公里外的人在同一處相遇
這是你我無法想像的到的
但　它就是這樣
可是若是沒在適當時機好好把握
也許就再也沒機會了......
相識是一份難得的際遇 相知是值得珍惜的緣分 你是我最美的相遇

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小小的眼睛，會把一切都看得很小。先培養自己的眼光吧！去除蠶食靈魂的負面想法，培養新眼光和新思維。

◎人生就像骨牌！只要中間一個環節的想法改變，整個人生也就變了。

◎當負面想法冒出來時，不要被內心的垃圾桶牽絆住，要把它們全部清空。

◎一個人追求的夢想有多大，他面前的障礙物就有多大。

◎比起人生的高峰，通常人在低潮的時期都能學到更多的東西。

◎試煉的大小都是差不多的，重點在於，如果自己先畏縮了，問題看起來就會特別大。

◎你今天所做的一切，將決定你十年後的身價。描繪一下自己未來的自我形象。這樣你就知道自己現在應該有的樣子。

◎害怕跟上司或比自己地位高者接觸的人，到最後只能跟部下或能力比自己弱的人混在一起。

◎如果聽到批評的話感覺很痛，是因為那些話是對的。不要跟給你忠告的人爭吵。要用開放的心去接受。沒辦法接受忠告，也是一種傲慢。

◎傷害人的不是工作本身，而是煩惱與壓力。

◎真正的失敗，只有在自認失敗的時候才會來臨。所以不要說：「我失敗了！」而是要想：「我還沒完全成功！」

◎人們通常喜歡像自己的人，也會遇見跟自己水準相近的人。所以，只要提高自己的價值，你也可以遇見更好的對象。

◎很多人因為害怕失敗而猶豫。不願行動時，人們會問：「做得到嗎？」願意行動時，人們問的是：「要怎麼做？」