今天在youtube上觀看兩部有關台灣的影片，一部是美國美食專家波登，在台北專作的景點、美食節目，另一部是公共電視製作的台灣春夏秋冬，四季變化的節目，前者都有說到地點、名稱，反倒是公共電視製作的節目，全都沒有標示是在那裡拍攝，這讓有意要前往的人，無從找起…。

當然，公共電視的旨意在表示台灣也有四季、也有美景，只是沒標明地點、名稱，算是缺陷了。

這兩日都在觀看，美國abc電視台製作的「極地求生二十一天」，這是很特別的節目，讓兩位從未謀面的男、女，不穿衣服、沒有水、食物，一起在艱險的環境中共同生活二十一天，當中有人生病退出，另一人有可能會繼續挑戰，但也有人過兩日也退出的，因為叢林、島嶼，要求生不容易，沒有伴就會沒有勇氣。

有人會相互鼓勵，有人是看對方不順眼，當找不到水、食物，人的情緒就會低落，再加上生病、幻覺，就會老怪對方、埋怨對方…。

這是非常有意義的影片，我相信這些實際上場演出這些挑戰的人，返回文明社會後，一定不敢也不會再隨意浪費食物，因為在極地實驗的影集裡，為了身體需要的能量，可是找了好久，或說是好幾天找不到食物可以進食，相信這樣的影集，是正向比負面影響多。

像我從上周六去友人社區游泳，花八十五元台幣買了五盒食物至今，已經三天還沒去買過東西，周日下午去就近菜園拔青菜，昨天去友人府帶回一些腐皮和飯，我就一天吃兩餐也過來了，其實人可以不需要太多食物，也可以存活下來，但，心態才是關鍵…。

當肚子餓了時，又一直想著食物、想著肚子餓，就會更情緒化、更不平穩，反之想著:才二十一天而已，很快就結束了，或許就較快撐過去，心態決定身體，當怪罪別人時，反倒讓自己更沒理性，心緒更無法平伏下來…。

控制自己較容易，絕不能怪罪別人，佛教說所說的「心魔」，何來的苦與痛?心造作的啊，別人如何說由它去，而苦痛呢?不去想就較不那麼的強烈，早上被不知名的蚊虫叮咬，至到現在還在發紅腫，我就都不去理，在如廁時，隨便用尿液擦拭一下，絕不能去抓癢，越抓會越嚴重，就由它去，時象總會消腫的啊…。

在就附上組合影集，感受一下在極地生活的苦況兒，阿彌陀佛^_^…

http://www.youtube.com/watch?v=K1J7MlGS4lo   假施這是您、我的話，您會怎麼作呢?