現代西遊記，旨在勸人吃素環保救地球^_^

2011-02-21 08:22:41Shian

吃東西很重要^_^

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最近覺得體重有在增加了，這表示胃口好，在吃方面也較方便。居住這裡可以煮食物，就給它放心的吃，有些城市買不到中國食物，就要變通吃了。邁阿密沒有中國城，我是在附近走路七分鐘左右的超市買菜、水果，買豆腐和一些小米，就到走路四十分鐘的健康食品店去買，走去很輕鬆，回來時有提東西，就較累了，所以我都不敢買重的東西，很想吃新鮮葡萄，一大串蠻有重量的，每次去摸一摸之後，就又放下去了…。

也很想吃菇類的食物，但，看看都覺得實在太貴了，就都不敢買，在健康食品店看到菇干，一小包就要五、六塊，實在貴到買不下去，我就變通買一種黑色紫色的小米，加在糙米裡煮，再買一包葡萄乾加進去，這樣就有吃到黑色和紫色系的食物了。

看到紫菜也很想買，但看看後也放下去了，實在很貴買不下去，也覺得沒必要非吃不可，有其它較便宜的食物代替，就沒必要買了，此時就有點後悔，在台灣時，為什麼沒買一些菇啦、小海帶類的東西帶著，現在想吃了，卻因為貴不捨得買，只好看看、摸摸來止饞了…。

我每天吃一條香蕉，一磅0.67不貴，我就捨得買，也買過幾次洛莉，一粒要一元多，後來也不太捨得吃，蘋果一粒也快要一元，也不太敢買，這裡每週日有市集，橘子就便宜，一元可以買五粒，我就買多橘子吃，而蔬菜方面就買綠色生菜、高麗菜、綠椰菜、蕃茄，這週蔬菜都漲價了，蕃茄就不敢了。

全美蔬果從本週至到四月都較貴，因為氣候變遷故，許多蔬果都凍壞了，要到四月下一期收成時，價格才會下跌些，看來食物收成不佳，直接影響到民生問題，這個吃是如此重要，價錢高就不捨得買，看來我也得節省吃了…。

初來乍到時，我曾經到墨西哥人開的餐廳去買飯，就是米飯加黑豆煮好的，一次買兩元，另一次買兩元半，可以吃兩天，後來覺得買現成飯太貴了，買一包小包米不到四元，可以吃三週，雖然煮時要花時間「顧」著，但便宜啊，從此後，我就都自己煮粥來吃，加上多種小米，營養又好吃，每天晚餐就是六、七種各式小米煮一起，加一點鹽、一點油再加一些咖哩粉，哇，真的好吃到不行，都不用煮菜，就吃的好開心哦…。

我常常留意有人離開時，會把沒煮完，剩下的食物拿出來公用的台上，我就會去接收這些東西，像波菜、義大利麵、乞士粉、咖哩粉、麵包、紅蘿蔔…，哇，有了這些食物，我就可以少買很多東西，我接收的很開心哩，感恩這些人留下來的食物，讓我吃的很豐富，謝謝^_^…

圖，昨天和這個人擦身過，他就要求我讓他拍照，我也反拍他^_^…