～‧【馬上開始。給它瘦】‧～

2012-01-03 22:57:20Aceia

【Just　瘦】1/3 七十七點六no.10

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一個禮拜瘦0.4Kg真不知是好是壞呢～(歪頭)

這個禮拜嘛～變得在家裡懶懶的一隻(?)人～

現在走得是拉筋(?)路線，感覺是滿有伸展ＦＵ的！

早餐＞麵包or水果

中餐＞不吃或小便當量

晚餐＞小便當量or+麵包等

結果在一百年結束時果然還是沒有瘦到７５Ｋｇ

唉唉＞＜～所以現在要設新目標！

在101年六月底時要減到７０Ｋｇ↓！繼續加油囉～

. 雲：老公，你讓我做自己，讓我自由自在地成長，我好感謝你。老公：不客氣，我就是這麼棒的一個人。 . -- 雲子修 . .

充其量不過是個窮詩人的身分確實是怎麼可能引來功利的世間投以感佩的眼神呢更別提那些…… 那些視淡泊無欲就不

■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎洪良燕_001 △給良燕‥001　　2007.06.12.二　15:35:30 ▼給阿文－001　　※洪良燕未回

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