2011-11-21 21:19:55Aceia
【Just 瘦】11/21八十一點二no.4
唉呀呀...，首先要來個不打自招，有位遠從台北來玩的朋友下來找我，
所以今天跟昨天放肆的給它吃了...，等到回過神(?)站上體重計才整個驚恐!!!!!!
這一個禮拜我已經克制到『一大早』量體重曾經出現77.8kg的超夢幻數字說....
（※人最輕的體重是早上，傍晚最重。）
我果然是屬於易胖體質啊囧，五天的努力竟抵不過兩天的放肆(反省ing)，
記得我今年最大願望是瘦到75Kg說(搥心肝)ＱＱ！
這禮拜改成克制晚餐，有吃到的感覺就好而不是吃到撐，
午餐則是吃點小餅乾和牛奶之類，早餐一樣水果沒變～
接下來就是零食的克制了...，有時候晚餐會有點嘴殘囧!!
結果如何，敬請期待下週分曉～～～（烙跑）！
※話說照片為什麼又變回正的啊??(驚)