DearJohn的瘦身日誌

2009-03-08 23:24:49DearJohn

2009/3/8飲食報告（小熙生日篇）

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今日早餐：葱油餅3小片

今日午餐：餡餅一個、竹筍排骨湯兩碗

下午茶：小熙生日奶油蛋糕一片、小蕃茄幾個

今日晚餐：水餃12顆、竹筍排骨湯一碗

餐後水果：鳳梨數片、柑橘一個

今天雖然吃的不多，但因為小熙生日，所以還是破功吃了一片奶油蛋糕，今害啊！

好了，周末假日的放縱就到此告一段落吧，
明天開始，我要繼續振作，努力減肥了！

今日成績：-1kg

emily 2009-03-09 00:13:57

假期已經過了
要加油喔

■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞林禹辰_002 ▼給阿文‥002　　2008.07.15.二　19:36:00 △給禹辰—002　　2008.07.

我以前很不喜歡類似鼠尾草花序的植物就是一根往上密密麻麻一堆花的這種彩葉草金魚草的花也是這樣&nb

■政治話題留言回應　　　◎畜生　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊕蔡福安　　今天不抗爭，明天當畜生

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