2006-08-30 16:52:14安
New Life
最痛苦的已經過去了，要迎接的是屬於光明的未來！
很多事情已經結束，檢測出來的結果是OK的，只要定期追蹤即可！
ㄧ下子變成高危險群，是個很新的經驗，代表著提醒、照顧、自我安頓；
更代表著需要投更高的保費、維持現實生活的充足、規律的養生！
很多事情已經結束，檢測出來的結果是OK的，只要定期追蹤即可！
ㄧ下子變成高危險群，是個很新的經驗，代表著提醒、照顧、自我安頓；
更代表著需要投更高的保費、維持現實生活的充足、規律的養生！
每次總覺得自己並非年紀大，但一次次的事件中，讓我知道身體健康無關乎年齡，那是一種人類求生存的最基本原則；所以爲了還要繼續活著，就應該要努力的健康生活。
什麼是健康生活呢？有許多不一樣的標準，但我的標準如下：
1. 抽少量的菸
2. 喝少量的酒
3. 不超過12點前上床睡覺
4. 每週做三次瑜珈
5. 不吃肉食、吃素；可吃蛋
6. 要持續的跳舞，維持身體的有氧活力狀態，起碼一週一次
7. 不隨便生氣，維持心情上的安穩
8. 要常常開心的大笑，就算別人覺得你怪異也要開心的放肆大笑
9. 千萬不要鑽牛角尖的自找麻煩，庸人自擾
10. 不需要爲了ㄧ種想像的世界而委曲求全；也不要跟不適合的男人談戀愛
就這樣做吧！！！！！！！！
什麼是健康生活呢？有許多不一樣的標準，但我的標準如下：
1. 抽少量的菸
2. 喝少量的酒
3. 不超過12點前上床睡覺
4. 每週做三次瑜珈
5. 不吃肉食、吃素；可吃蛋
6. 要持續的跳舞，維持身體的有氧活力狀態，起碼一週一次
7. 不隨便生氣，維持心情上的安穩
8. 要常常開心的大笑，就算別人覺得你怪異也要開心的放肆大笑
9. 千萬不要鑽牛角尖的自找麻煩，庸人自擾
10. 不需要爲了ㄧ種想像的世界而委曲求全；也不要跟不適合的男人談戀愛
就這樣做吧！！！！！！！！
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就這麼做吧～而且要持之以恆喔～特別是不要鑽牛角尖這項～