對於生病或失業的人來說，有一些兼差工作可以在家進行或是有較高的靈活性，讓他們可以根據自己的健康狀況和日常安排來調整工作時間。以下是一些適合的兼差行業：

### 1. **自由撰稿/寫作**

   - **優點**：可以在家工作，時間靈活。適合擅長寫作、編輯、校對的人。

   - **內容**：文章撰寫、網頁內容編輯、文案寫作、部落格等。

### 2. **線上教學/家教**

   - **優點**：可以根據自己的時間安排課程。適合有專業知識或教學經驗的人。

   - **內容**：語言教學、學科輔導、技能培訓等。

### 3. **網路銷售/電商**

   - **優點**：可以在家經營，適合對產品銷售和客戶服務感興趣的人。

   - **內容**：在平台上銷售產品（如手工藝品、二手商品），或經營自己的網路商店。

### 4. **線上客服/虛擬助理**

   - **優點**：需要的只是電腦和網路連接，可以在家中工作。

   - **內容**：回覆顧客詢問、預訂服務、處理簡單的辦公室事務。

### 5. **網路調查/資料輸入**

   - **優點**：工作簡單且不需要太多技術背景。適合注意力集中且細心的人。

   - **內容**：填寫網路調查、輸入數據、整理文件。

### 6. **社交媒體管理**

   - **優點**：可以在家工作，適合擅長社交媒體運營和內容創作的人。

   - **內容**：幫助企業或個人管理社交媒體帳號、創建內容、與粉絲互動。

### 7. **翻譯/語言服務**

   - **優點**：適合有語言能力的人，可以在家中完成工作。

   - **內容**：文件翻譯、影片字幕、語言校對等。

### 8. **手工藝品製作/設計**

   - **優點**：可以在家中完成，適合喜歡手工或設計的人。

   - **內容**：手工製作飾品、衣物、家居裝飾等，並在網路上銷售。

這些兼差工作都可以根據個人的健康狀況和生活節奏來調整，讓生病或失業的人能夠逐步恢復工作狀態，同時獲得一定的收入。