2010-02-09 08:18:33阿美拉

味噌 拌一拌 做日式名菜



在鹹甘味噌的襯托下,生蠔肉更是鮮味四溢。

味噌是健康的醱酵食品,白味噌綿細偏甜、信州味噌略鹹帶點顆粒感,而赤味噌鹹味較重,三燔101主廚楊士賢利用這3種可在超市購買的味噌,示範道地的日式經典菜色。

生蠔田樂燒

材料:生蠔2顆、赤味噌2大匙、白味噌2大匙、糖1大匙、味醂3大匙、清酒3大匙、薑末少許

1 調醬

 

將赤味噌、白味噌、糖、味醂、清酒、薑末拌成醬料。

2 汆燙

 

生蠔汆燙後,在表面抹上做法1的醬料,放入烤箱中烤至冒泡。



帶點脆度的肉質能吃到味噌的韻味,卻又不鹹。

松阪豬西京燒

材料:松阪豬肉1片、信州味噌4大匙、糖3大匙、清酒少許、薑泥少許

做法:

 

將味噌、糖、清酒和薑泥拌成西京醬,抹在豬肉上醃漬1夜,洗淨入烤箱烤至冒出油脂後可切片。



雞肉絲、蔬菜融合了味噌鹹甘,湯頭濃郁順口。

雞肉蔬菜味噌煮

材料:白味噌2大匙、水600c.c.,熟雞肉絲、香菇、熟紅蘿蔔絲、茼蒿、蔥絲各適量

做法:

 

水煮滾後,將白味噌放入濾網,放入鍋中攪散,續放入肉絲、蔬菜絲煮滾。

本日料理手 楊士賢
稀釋鹹度 風味更順口

 
楊士賢十分擅長調味。

楊士賢十分擅長調味。

三燔101主廚楊士賢說:「味噌是醃漬醱酵食品,滋味甘甜,鹹度高,最好加清酒、味醂、糖稀釋調味,才會鹹甘適中。」像田樂燒的醬料,可以搭配生蠔、豆腐或茄子,而西京燒醬料搭配豬肉或白肉魚燒烤都很對味。

計量單位 1大匙=15ml 1小匙=5ml