多吃蔬菜有益健康
~~ 4道炒菜 ~~
1.炒3蔬-玉米筍/敏豆/洋芋
醬子就有3種蔬菜了!!!
11/23(一)午餐
2.木耳炒花椰菜心-木耳/菜心
醬子是2種蔬菜
湯是白玉蘿蔔軟骨湯..
配菜有咖哩雞翅及2道炒菜
所以這樣1餐共有6種蔬菜!!!
3.花椰菜併蔥香草菇-青花菜/草菇/蔥綠
11/24(三)晚餐
↓ 文紋蚊亂炒之進化版!!
4.炒菜心-菜心
湯是白玉蘿蔔排骨湯..
配菜有辣炒酸菜/角椒炒豆乾/客家小炒及2道炒青菜
共有7種蔬菜
*炒3蔬*
*木耳炒花菜心*
*花椰菜併炒蔥香草菇*
*炒菜心*
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這天吃素?
看到一句話 : "為什麼我們總是選錯人" 倒也不是都那麼瞎啦,而是選對人的時候,日子過得舒坦,沒被折磨,沒感覺罷了。
你對人生感到絕望嗎?想要從痛苦中解脫嗎?明明下定決心想死,卻怎麼也踏不出最後一步的你,歡迎光臨「さんず」…… 肩
已從詐團群組偷襲了卡米狗,並控制牠倒模我說話的福音武器,即是我攻擊群組,牠反攻群組
https://news.owlting.com/articles/628718
一支玫一支玫 妳又在做啥偷懶了?快起來!都日上三竿了 別老是吃飯、睡覺、打烏龜,出來曬曬太陽 我近水第一樓的招募故事為客
這天吃素?