2017-09-16 21:03:47ろうにん記錄

辟穀[兩個月]

依然持續中  

這條路可能有點長  

堅持是唯一的一件事  

以前愛吃的東西  

現在都不能吃了  

但是看到體脂肪率依然下降著  

就覺得值得了  

記錄個  

然後持續保持

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