2012-02-02 09:21:00
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【生產】國泰醫院產婦餐（月子餐）
在國泰醫院生產，他們有不同於一般病人餐點的產婦餐可以選擇，一天是$800，
當初在考慮是否要訂國泰醫院的餐時，上網搜尋一下找不到有人分享，
於是住院三天就把吃的東西拍下來，想說給以後想看餐點內容的人參考一下。
除了出院之後到月子中心有附餐食外，離開月子中心後，我們有另外訂紫金堂的月子餐七日份，
那時候就在想是否住院三天（或是可能後來變剖腹要住七天）的餐點也訂紫金堂的，
紫金堂的營養師魏小姐一直跟我說前面三天很重要，但是我一直覺得很麻煩，
因為紫金堂的餐是一大早送來一箱，然後每餐需要自己微波的，
醫院並沒有微波爐，只有蒸飯箱，雖然媽家就住醫院巷子口，
但是要家人每餐幫我加熱後帶過來，我也覺得實在很麻煩家人，所以最後還是決定訂國泰醫院的，
一天才$800，跟紫金堂的一天$2000比起來，價格確實差很多。
國泰醫院的產婦餐跟一般月子餐一樣，一天六餐，早餐、早點、午餐、午點、晚餐、晚點，
最後一天（第三天）通常是早上十點就辦出院，當天的餐就會只算早餐加早點是$200，
吃醫院的餐很方便，定時送來，馬上熱熱的就可以吃，吃完放到外面的回收台就可以，
也不用處理什麼廚餘，也不用像家人幫自己弄吃的話還要洗碗之類的，好處就真的是方便！
以下看看餐點內容。
第一天
早餐。老公說在待產辦住院的時候，如果有訂餐，他們會給一張表選擇，三餐有粥、飯、麵可以選，
早餐我都選粥，因為我很喜歡早餐吃粥，配菜有三樣，份量很OK。
左上角那碗是每天早上都會附一包茶飲，裡面的茶包可以重複回沖。
茶飲內容有以下五種輪流提供每日一種。
早點。腰花湯，住院三天的早點內容都是一樣的，這個湯頭很清淡，沒什麼中藥味，腰花很脆。
午餐。四菜一湯，再加一碗雜糧飯跟水果，有魚、有肉、有蔬菜，感覺營養很均衡，
飯的份量有點多，但是五穀飯的味道很OK，其他配菜口味還算清淡，
最重要的湯品，肉類口感普通，湯頭也正常，份量雖然沒有像紫金堂給的那麼大一碗，
但是跟月子中心的比，湯的份量其實差不多。
午點。這是酒釀什麼來著的，我乍看還以為是蛋花湯XD，
非常不喜歡這類的甜品，後來到月子中心也是碰到酒釀之類的我都直接跳過不喝。
晚餐。一樣是四菜一湯，再加一碗主食，晚餐我選麵，但是很後悔，
他的麵好沒味道，麵條也不Q，沒什麼想吃的慾望，早知道晚餐就跟中餐一樣都選飯就好了，
午餐的五穀飯還好吃一點。
不過配菜一樣是營養很均衡，份量也都很足，湯品也OK。
晚點會跟晚餐同時送來，有水果跟蛋糕，蛋糕是隔壁耶里的喔。
午餐跟晚餐都會附水果，加上來探望的家人也都會帶水果，所以最後出院的時候，
冰箱都是水果，吃不完XD。
第二天
早餐。一樣是粥和三樣配菜，加一個茶飲，粥很滿一碗。
午餐。配菜份量還是都很多喔，我喜歡每餐都有青菜，但是今天有一道蝦仁，
這個很容易是過敏原吧，不知道怎麼會給蝦仁。
午點。今天的甜湯是銀耳湯，不會太甜。在坐月子期間，每天少不了一碗甜品。
晚餐。又是沒有味道的麵，所幸配菜還不錯，有烤雞腿跟燒賣耶！！
還有一大份滿滿的高麗菜，很中我的意，今天湯品是魚湯，魚肉有點乾，但是給很大一塊，
湯頭也是正常，沒有特別的中藥味，也沒有特別鮮甜或是腥味。
忘記拍到晚點了，一樣是耶里的蛋糕跟一份水果。
第三天
早餐。今天要出院了，所以只有早餐跟早點。其實每天都是大同小異。
早點都跟第一天的一樣是腰花湯，所以就沒有特別照了。
其實這裡的三餐份量來說是吃的飽的，而且營養很均衡，我喜歡有青菜、有水果、有湯、有甜品、有茶飲，
主食除了麵很沒味道不建議選之外，五穀飯或粥都很OK，
整體來說口味還OK，不會太鹹或太淡，菜色變化也不至於單調，
雖然不像紫金堂的湯品那麼專業又大碗，甜品也不像月子中心給的豐盛，
但以一天$800的價位來說，個人覺得很OK，主要是真的很方便！
不過話說我生產第二天開始，大腿就出現蕁麻疹，後來去看中醫說是吃太補，身體太燥熱，
但我覺得跟國泰醫院的餐沒關係，是我個人體質的問題，因為後來在月子中心也是每天吃這麼補，
離開月子中心之後在家吃紫金堂也是越吃越嚴重，一直到坐完月子免去補品之後才好轉，
產後體質改變有這類皮膚問題的，建議避蛋、奶、酒、麻油、帶殼海鮮，湯湯水水的酌量不要太多太補，
不然晚上癢起來，我在醫院三天都沒睡好說，雖然第二天就請醫生開吃的、擦的藥給我，
但其實只要繼續吃月子餐這類很補的食物，是都不會馬上好的就是。
所以，如果再生第二胎的話，住院我還是會選國泰醫院的產婦餐，因為真的很方便，
也不用麻煩到家人在哪裡加熱或是洗碗之類的，
如果說前三天很重要，是否要改訂專業的月子餐外送那種，其實我個人覺得沒有差那麼多，
國泰的產婦餐一樣營養均衡，湯湯水水的也沒少，我也沒覺得吃了之後身體較虛沒補到之類的，
以上，國泰醫院（台北總院）產婦餐的內容，供需要的人參考囉。
(悄悄話)
2012-10-12 22:08:10